Тибетский лечебный массаж

ЛОБСАНГ РАПГЕЙ

ТИБЕТСКИЙ ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ

Редакция: Арбузов А. А. Панфилов А. А.

© Dr. Lobsang Rapgay.

Published by: Dr. Lobsang Rapgay Ph.D, Tshering Hose 193, Mcleod Ganj, Dharamsala, Himachal Pradesh, India and printed at Sona Printers, 1798, Giani Bazar, Kotia Mubarakpur, New Delhi-3 Ph: 626861

Перевод с английского Бочаровой Е.В.

ISBN 5-88882-001-6

©Макет: Герм П.А., 1995

©Перевод на русский язык: Бочарова Е.В., 1995

ОТ ИЗДАТЕЛЯ

Книга "Тибетский лечебный массаж" содержит основные положения теории и практики тибетской медицины. Массаж как один из основных методов лечения в тибетской медицинской системе рассматривается наиболее подробно. В книге даны практические рекомендации по массажу, а также его краткое теоретическое обоснование.

Автор данной работы д-р. Лобсанг Рапгей живёт в Дхарамсале на Северо-Западе Индии и практикует древнюю тибетскую науку исцеления, а также занимается популяризацией знаний в этой области. Он является автором ряда книг и статей: "Тибетская пульсодиагностика", ''Диагностика по моче" и т.д.

Книга может быть полезна всем, кто интересуется нетрадиционными способами лечения, в частности, вос­точными системами оздороления, практикующим врачам, а также тем, кто предпочитает самолечение.

Перевод на русском языке публикуется впервые.

СОДЕРЖАНИЕ

I. Введение

Терапевтические концепции Тибетской медицины

Энергетическая и нервная системы

II. Тибетский массаж как наружное печение

Массаж и его связь с пятью видами наружного печения

Пояснения

Как работает Тибетский массаж

Обнаружение точек для массажа

III. Практические техники массажа

Техника аппликации

Техника растирания

Техника разминания

Массаж шиатсу

Очищающая техника

IV. Как делать массаж

Предварительная подготовка

Показания

Противопоказания

Время и сезоны для массажа

Признаки чрезмерного массажа

V. Масла и примочки

Масла

- сливочное

- растительное

- жиры

Примочки

- примочки, которые можно приготовить самостоятельно

- готовые примочки

- примочки при нервных расстройствах

VI. Печение с помощью массажа

А. Массаж для поддержания хорошего самочувствия

Массаж для лечения специфических заболеваний

- интенсивные головные боли

- головокружение, шум в ушах

- истерия

- бессонница

- учащённое сердцебиение

- усталость глаз

- функциональные расстройства peчи

- носовое кровотечение

- онемение и боли в шее, плечах и руках

- боли в ногах и пояснице

- боли в спине

- нестабильность менструального цикла

- частое мочеиспускание

- плохой аппетит