Основные цели данного стиля сводятся к следующим: 1) Приобрести здоровье и физическую силу; 2) Приобрести психическую силу и способность самоконтроля; 3) Приобрести достоинство через усвоение этикета. Для достижения перечисленных целей в Нан-бу-до используются следующие средства: 1. Нанбу-Тэнчи-Ундо: дыхательные упражнения в положении сидя; 2. Нанбу-Тайсо: дыхательные упражнения в положении стоя; 3. Сэйко-Дзахо: медитация, соединенная с практикой мантр; 4. Кихон-Вадза-Тори: комплекс точечных ударов, захватов и бросков; 5. Кихон-Вадза-Укэ: комплекс приемов уклонения и блокировки; 6. Кумитэ-Вадза и Рандори-но-Ката: комплекс приемов условного спарринга (т.е. без ударов в полный контакт) с одним и несколькими противниками; 7. Нанбу-Ката: связки приемов, выполняемые «пустоту»; 8. Нанбу-Будо: практика приемов с традиционным оружием. Характеризуя свой подход, мастер Нанбу говорит: «Я хотел ввести новый способ тренинга, с круговыми движениями, более естественный и полезный для здоровья, чем силовой тренинг традиционного жесткого каратэ... И я начал с себя, отправившись медитировать в уединении, вдали от всех. Я удалился, чтобы заняться энергетикой, стать ближе к природе... Я также разработал технику, сбалансированно развивающую как внешнюю мускульную силу, так и внутреннюю энергию. Вся боевая техника основана теперь у меня на идее круга». В Нанбу-до практикуют 20 ката: 7 ката Сихо-тай, 5 ката Нанбу, 2 ката Санпо, а также Иккёку, Мацу, Сёчикубай, Сэпай, Такэ, Умэ. Существуют Всемирная ассоциация Нанбу-до (с хонбу-додзё в Японии) и Французский институт Нанбу-до. НАРАМХАЙ-НИХАНГО Комплекс традиционных боевых искусств ни-хангов, клана наиболее фанатично настроенных членов военного ополчения в Пенджабе (штат на северо-западе Индии, до середины XIX века независимое государство). И сегодня здесь повсюду можно видеть мужчин, вооруженных саблями, ружьями, палками, окованными медью. Это так называемые «кесад-хари», члены «хальсы», воинской религиозной общины, основанной в 1699 г. в Анандпуре 10-м гуру сикхов Говиндом Раи. Все они имеют так называемые «пять К» — 5 обязательных признаков своей принадлежности к этому боевому братству: никогда не стригут волос на голове, не бреют усов и бороды (кеш); всегда имеют в волосах гребень (кангха); под верхней одеждой у них плотные короткие штаны, удобные для боя (качх); на их правую руку всегда одет стальной браслет, защищающий ее от ударов вражеских сабель (кан-кан); за поясом у них всегда кинжал или сабля (кирпан). А те сикхи, которые не входят в хальсу, не имеют этих признаков. Их зовут «сахаджхари». — 135 —
|