|
Это же упражнение можно делать каждое утро, активизируя свои каналы по всей протяженности. Его выполнение по утрам принесет не просто заряд внутренней силы, но и значительно повысит ваши мужские возможности. Еще одно упражнение для перераспределения накопленной сексуальной силы весьма напоминает то, что мы описали выше, только роль пальцев в нем выполняет дыхание и ваше образное представление: медленно вдыхая через лобок и половой член, наполняем вдохом промежность. Рис. 8. Топография крестцовых точек влияния на мужские ПСК Задержим вдох и медленно выдохнем. Потом снова медленный вдох, энергию которого мы направляем по ходу ПСК от крестца — в почки. Затем вдох и его энергию направляем от почек к соскам груди. Выдох направляем от сосков по каналам к задней поверхности шеи и затылку. Вдох и медленный выдох от затылка вниз по каналу позвоночника. Дыхание нужно сочетать с нашим представлением, что по каналам струится энергия. В этом упражнении достигается не просто эффект перераспределения силы, но и концентрация ее в жизненно важных узлах организма: в почках, сердце, легких, головном и спинном мозге. Главным показателем правильно исполненного упражнения будет легкость в области промежности, чувство подъема, высокого тонуса и силы, готовности к любовной игре. Ну а если семяизвержение все же произошло и наступило расслабление, вспомните о красном пульсирующем свете в области пупка. Мысленно создайте шарик этого света и начните раздувать его своим дыханием: вдох — шарик увеличивается в размерах, выдох — он пульсирует. И так многократно, пока не появится чувство наполненности живота красным светом. Когда пульсирующий свет заполнит все пространство брюшной полости, направляем его вместе с выдохом в область гениталий, представляем, как член и яички впитывают силу и тепло красного света, наполняются ими, начинают пульсировать в такт биению сердца... Очень скоро организм восстановит свои силы, и вы сможете вновь вернуться к любовным утехам. Женщине, если она полностью удовлетворена, нет необходимости прилагать какие-то усилия, чтобы перераспределить в себе энергию. Высокое совершенство женского организма выражается в том, что в нем все происходит как бы само по себе. Достаточно глубоко расслабиться и полежать, просто слушая свое тело, наслаждаясь ощущениями наполненности, радостного покоя, эмоционального взлета. Не думайте ни о чем. Для вас это минуты счастья, когда никакие внешние силы не могут помешать вам насладиться любовью, ее счастливым финалом. Однако после отдыха не грех и собой заняться. Послушайте свои психосексуальные каналы и при помощи дыхания, как описано выше, соберите бурлящую в них энергию и поднимите до «венчающей» точки между бровями. По каналу, который соединяет эту точку с точкой в основании черепа, переведем собранную энергию в глубь головы и сконцентрируем ее там в виде тугого светящегося шарика. Сделайте еще несколько вдохов, которые усилят ощущение наполненности шарика энергией. Скоро вы почувствуете, как он гудит от напряжения. Проткнем его мысленной иголочкой. Шарик лопается, и вся освободившаяся энергия горячим потоком устремляется к лицу, тысячами воздушных пузырьков покалывает кожу лица и шеи изнутри, блаженной, освежающей волной стекает по груди на живот. А теперь посмотрите на себя в зеркало. Глаза светятся, кожа сияет чистотой и свежестью, лицо помолодело... Если повторять это упражнение систематически, то скоро вы добьетесь стойкого косметического эффекта: кожа помолодеет, постепенно разгладятся морщинки. — 52 —
|