|
"Попсикл" - нечто вроде американского петушка, представляющего собой за- мороженную сладкую воду с пищевыми добавками. Небольшое количество кури- ного супа будет хорошим завершением жидкой диеты, потому что он обеспе- чивает организм ребенка натрием - это важный электролит - и к тому же смягчает горло, считает доктор Гробстайн. Электролиты - это ключевые ми- нералы, помогающие поддерживать баланс электрического заряда тела ребен- ка. Кроме того, если ваш ребенок не очень маленький или по другим сооб- ражениям, связанным с состоянием здоровья, вы можете поддерживать баланс электролита в нормальном состоянии, просто предлагая ребенку этот набор напитков. Обычно не обязательно давать ребенку "Педиалайт" - жидкость, продаю- щуюся в аптеках без рецептов и часто рекомендуемую, когда у ребенка сильная рвота, говорит доктор Гробстайн. Несмотря на то, что эта жид- кость состоит из ингредиентов, содержащих электролиты, большинство детей ненавидят ее вкус. Давайте ребенку небольшие закуски. У вашего ребенка не будет большого аппетита, но важно поддерживать на достаточно высоком уровне содержание сахара у него в крови, чтобы он чувствовал себя не очень усталым, чтобы у него не было сильной рвоты, головной боли и раздражительности, говорит доктор Хатто. Нужно предлагать ребенку маленькие углеводные закуски, та- кие как миниатюрный зефир, крекеры, сухие тосты или просто хлеб. Закуски должны быть обезжирены, чтобы легко переваривались, говорит он. Смягчите больное горло. Доктор Макнин рекомендует смягчать боль в горле с помощью "Хлорасептик спрэя", продающегося в аптеках без рецепта, или полоскания горла соленой водой. Растворите половину чайной ложки со- ли в чашке теплой воды. Вы можете также предложить малышу таблетки от боли в горле, которые так нравятся детям, потому что напоминают сладос- ти, советует доктор Макнин. Доктор Хатто Предупреждает, что маленькие дети могут подавиться таки- ми таблетками, однако леденцы на палочке могут их заменить. Кому нужна вакцина от гриппа? Федеральные центры по контролю над болезнями и их предупреждению в. Атланте рекомендуют детям с хроническими заболеваниями сердца или лег- ких, астмой, диабетом или другими хроническими заболеваниями вакцину от гриппа ежегодно. Проверьте у вашего врача, нуждается ли ваш ребенок в — 83 —
|