свежие, признает он, но при этом цветочная пыльца будет залетать в спальню вашего ребенка и он проснется, чувствуя себя очень плохо. Установите расписание игр на свежем воздухе. Середина дня - это луч- шее время для детей, подверженных сенной лихорадке, играть на свежем воздухе. Ранним утром в воздухе содержится более высокая концентрация цветочной пыльцы, говорит доктор Фрайдей. По мере того, как воздух прог- ревается, он поднимается вверх и захватывает с собой цветочную пыльцу. Вечером, когда воздух становится снова более прохладным, цветочная пыльца оседает на землю. Таким образом, лучшее время для ваших детей иг- рать на свежем воздухе - это где-то между утром и вечером. Поднимайте стекла в окнах автомобилей. Вы столкнетесь с повышенной концентрацией цветочной пыльцы, если будете ехать в машине с опущенными стеклами, считает доктор Фрайдей. Если ваш ребенок, страдающий от аллер- гии, находится в автомобиле, лучше всего пользоваться кондиционером воз- духа во время сезона цветочной пыльцы. СИНЯК ПОД ГЛАЗОМ Что с ним делать Джонни протягивает руку за летящим мячом, но вместо того, чтобы опус- титься в его перчатку, мяч ударяет Джонни прямо в глаз. Велосипед Джуди скользит по мокрым листьям и она падает, ударяясь головой. Несчастные случаи нередки, и завтра Джонни и Джуди будут демонстрировать, доказа- тельства этого: распухшие темные мешки вокруг глаз. Хотя не следует поддаваться панике при виде "фонаря" под глазом ре- бенка, не стоит над этим и смеяться. Ваш ребенок мог получить сотрясение мозга или серьезное повреждение глаза, поэтому так важно побывать у врача. После того, как врач заверил вас, что травма, всего лишь поверхност- ная, наступает время для проявления нежной заботы в домашних условиях. Вот что рекомендуют специалисты для облегчения боли и лечения синяков. Сначала охладите... Пользуйтесь холодными компрессами на протяжение первых двадцати четырех-сорока восьми часов после травмы, говорит Альви- на М. Джанда, доктор медицины, доцент офтальмологии в медицинской школе университета Миннесоты в Меннеаполисе. Для этой цели она предлагает ис- пользовать измельченный лед в пластиковом мешочке, завернутым в полотенце. — 340 —
|