|
включить увлажнитель таким образом, чтобы он увлажнял всю комнату, или направить его на ребенка. Вам понадобится очень сильно увлажнить воздух, прежде чем почувствуется результат. Некоторые специалисты рекомендуют пользоваться вэйпорайзером, произ- водящим теплый туман. Только убедитесь, что на вэйпорайзере находится фильтр, предназначенный улавливать пути примеси, которые могут усилить нарушения дыхания у ребенка, страдающего от аллергии. Очищайте вэйпорай- зер и следуйте указаниям фирмы, выпустившей его. Снижайте температуру. Дети с высокой температурой склонны дышать ча- ще, и это затрудняет их дыхание, говорит доктор Стерн. Можно дать ребен- ку ацетаминофен или парацетамол, (детский тайленол), чтобы снизить тем- пературу. Проверьте указания на упаковке, чтобы выбрать правильную дозу в соответствии с возрастом и весом. Если вашему ребенку меньше двух лет, проконсультируйтесь с врачом. Давайте ребенку побольше жидкости. С каждым выдохом все мы теряем не- которое количество жидкости из организма. Однако это может превратиться в настоящую проблему для ребенка, который дышит более напряженно и часто при заболевании крупом, говорит Менард. Можно давать ребенку частые ма- ленькие порции жидкости, возмещающей потери электролитов, продающейся в аптеках. Однако любая прозрачная жидкость - подобно бульону или яблочно- му соку - поможет восстановить потерю жидкости в организме вашего ребен- ка. Спите рядом с ребенком. Круп опасен. Ради своего спокойствия лучше всего спать в той же комнате, где находится ваш ребенок, говорит доктор Стерн. При этом вы будете рядом, если у него возникнут затруднения дыха- ния. По какой-то причине течение крупа ухудшается по ночам. Это может объясняться тем, что ночью организм вырабатывает меньше гормона кортизо- на. Существуют данные о том, что кортизон может немного помогать при крупе. Если вы не можете спать в одной комнате с вашим ребенком, прибег- ните к сигнальному устройству, которое разбудит вас, если у ребенка воз- никнут какие-нибудь проблемы. КУСАНИЕ НОГТЕЙ Как избавиться от нервной привычки Многие дети кусают ногти, говорит Пол Кечиджиян, доктор медицины, клинический адъюнкт-профессор дерматологии и руководитель отделения ног- тей в медицинском центре университета Нью-Йорка. Обычно они вырастают и — 180 —
|