Данные исследований подтвердили, что, пока ваш мозг занят учебой, память цепко сохраняет: • то, что было усвоено в самом начале периода обучения (эффект первоначального впечатления); • то, что было усвоено в самом конце периода обучения (эффект последнего по времени впечатления); • любую вещь, которая выделяется в вашем воображении ; • любую вещь, которую вы ассоциируете с чем-нибудь другим. Память и припоминание по завершении процесса обученияДанные исследований подтвердили уже существующие выводы о том, что происходит с вашей памятью после того, как вы закончили изучать какой-либо предмет (некоторые именуют это «забыванием»!). Существует простая формула, которая поможет вам отчетливо помнить то, что вы изучили, и не позволит новым знаниям самым злосчастным образом ускользнуть из вашей памяти. Первая часть этой формулы – повторение. Вы должны повторить новую информацию по крайней мере 5 раз для того, чтобы она глубоко запечатлелась в вашей долгосрочной памяти. Вторая часть – выбор надлежащего времени или интервала между пятью повторениями. Вам предстоит растянуть этот процесс во времени, повторяя или заново просматривая изученный вами материал приблизительно в соответствии со следующей формулой: • Первое повторение – через час. • Второе повторение – через день. • Третье повторение – через неделю. • Четвертое повторение – через месяц. • Пятое повторение – через шесть месяцев. Следуя этой формуле в ходе занятий по совершенствованию своего вербального интеллекта, вы наверняка почувствуете разницу между безоговорочной победой и сокрушительным поражением. Левое и правое полушария вашего мозгаНе прошло и 20 лет с той блаженной поры, когда большинство людей понятия не имели ни о каких научных исследованиях с целью установить специфические функции левого и правого полушарий мозга. Ныне, к счастью, наши познания на этот счет стали неотъемлемой частью глобального знания. Левое полушарие мозга имеет дело в основном со словами, логикой, числами, причинно-следственными связями; оно анализирует и составляет перечни. Правое полушарие имеет дело в основном с ритмом, пространственным восприятием, со всеми тремя измерениями, воображением, мечтами, цветовым и целостным восприятием. — 64 —
|