|
3.2.1.10. Гипнотизация при помощи зеркала с черной точкой Гипнотизируемого усадите в кресло или на диван. К его глазам на расстоянии 15—25 см поднесите небольшое зеркало с приклеенной в центре черной точкой около 1 см в диаметре. За головой гипнотизируе- 45 Основы клинической гипнотерапии мого поместите источник света таким образом, чтобы отраженный зеркалом свет попадал ему в глаза. Дайте указание непрерывно смотреть на черную точку. Возьмите левой рукой за пульс правой руки гипнотизируемого, а правой медленно водите зеркалом перед глазами: вверх, вниз, вправо, влево. Слегка пожимая пульс (например, каждый второй или третий удар пульса) произносите с расстановкой: «Сейчас, когда вы смотрите на зеркало и ваши глаза постепенно устают, вы чувствуете мою руку на вашем пульсе и это позволяет вам расслабиться... почувствовать легкую сонливость-Каждый раз, когда я сжимаю вашу руку, ваше тело расслабляется все сильнее и сильнее... а когда вы смотрите на черную точку на зеркале... ваши глаза утомляются... веки постепенно мигают все чаще и чаще... постепенно веки закрываются... Сейчас, когда вы вновь смотрите на черную точку на зеркале... вы замечаете, что она становится расплывчатой... и вам хочется закрыть глаза... глаза закрываются самостоятельно... веки слипаются... тяжелеют... как будто наливаются свинцом... Все тело приятно расслабляется... И вы засыпаете... засыпаете все глубже и глубже...» 3.2.1.11. Гипнотизация при помощи «зеркала Льюиса» Старинный метод гипнотизации. Гипнотизируемый усаживается спиной к источнику яркого света. На расстоянии 20-25 см к его лицу подносятся вращающиеся зеркала Льюиса. (Зеркала Льюиса состоят из двух черных матовых линеек длиной 20 см, шириной 3 см. На каждой из них укреплены 10—15 круглых зеркал диаметром 2 см. Линейки равномерно вращаются в противоположные стороны при помощи несложного ме- 46 Глава 3. Приемы классического гипноза ханизма. Желательно иметь возможность регулировать частоту вращения линеек.) Гипнотизируемому дается указание пристально смотреть на центральное зеркальце, не сопротивляться внушению, расслабиться. Мелькающие световые блики чрезвычайно утомляют зрительный анализатор, что способствует быстрому засыпанию. Формулы внушения начинаются с внушения утомления зрительного анализатора (как и в предыдущем способе). 3.2.1.12. Метод «Терраса и ступеньки» При использовании воздействия на зрительный анализатор нередко целесообразно дать задание пациенту визуализировать заданную картинку. Это перегружает анализатор ровно настолько, насколько это необходимо для введения в гипнотическое состояние воздействием, к примеру, на слуховой анализатор. Предложите пациенту представить себя стоящим на краю старой террасы. Далее вы говорите: «Возможно, за вашей спиной — дом. Терраса вымощена плитами, между которыми пробиваются трава и цветы. Вокруг террасы — каменная балюстрада, заросшая вьющимися растениями и цветами. Возможно, на них есть пыль, так же, как и на растениях, выросших тут и там между плитами террасы. Вы видите проем в балюстраде и спускающиеся с террасы ступеньки. Немного погодя, я попрошу вас подойти к верхней ступеньке и затем медленно спуститься по лестнице. По мере того как вы будете спускаться, вы почувствуете, что оставляете обычный, реальный мир далеко-далеко позади и уходите глубоко внутрь себя. Но сначала почувствуйте, как солнце согревает вас своими лучами. Вы чувствуете, как теплый, легкий ветерок нежно овевает — 24 —
|