|
«Ваши руки делаются все более тяжелыми. Вы с трудом удерживаете их на весу. Все большая тяжесть вливается в руки. Вы уже не можете держать руки на весу. Ваши руки начинают опускаться. Они становятся все более тяжелыми и опускаются все ниже и ниже. Ваши руки опускаются, ниже и ниже, ниже и ниже. Скоро они упадут на колени. Вы больше не можете держать их на весу. Теперь они упали на колени». Внушение продолжаю до тех пор, пока руки действительно не упадут на колени. Вряд ли найдется ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА
человек, который может пять минут удерживать руки в горизонтальном положении. Как только они опустились, я отдаю приказание открыть глаза и объясняю испытуемому, что он хорошо реагирует на гипноз, в чем может убедиться сам. После этого начинаю вводить в гипноз как всегда. Эффективный тест Еще один очень эффективный тест выполняется следующим образом: испытуемый садится на кушетку, ноги вытянуты вперед. Еще лучше вначале уложить пациента на кушетку, а потом попросить его из положения лежа сесть. Ноги остаются вытянутыми вперед. В таком положении человеку, особенно пожилому, долго оставаться неудобно. Скажите ему, чтобы закрыл глаза. Возьмите обе его руки в свои руки и начните следующее внушение: «Вы чувствуете, как вас тянет назад. Вы с трудом удерживаете вертикальное положение, вас все время тянет назад. Вы чувствуете, как постепенно откидываетесь назад. Вас тянет назад все больше, вы чувствуете, что буквально падаете...» При этом вы незаметно давите руками на пациента — так, чтобы он откидывался назад. Вы усиливаете таким образом его естественное желание откинуться. С закрытыми глазами человеку трудно ориентироваться в пространстве, так что любой через несколько минут захочет упасть на спину. После такого введения в гипноз вы продолжаете основное внушение: «Вы чувствуете, как по всему телу распространяется чудесное спокойствие. Все ваше тело заполнено восхитительным чувством покоя и расслабленности. Вы совершенно спокойны. Вы устаете все больше и больше, больше и больше... Я кладу вам руку на живот, и вы чувствуете, как от руки идет приятное тепло. Это приятное чувство тепла распространяется по всему телу. Благодаря теплу все мышцы расслабляются, становятся все 176КУРТ ТЕППЕРВАЙН более вялыми и расслабленными. Вы отлично чувствуете себя, вам спокойно и комфортно. Вы знаете, что я хочу сделать так, чтобы вам было лучше. Я только хочу помочь вам. Вы в хороших руках, и вы целиком отдаетесь этому приятному чувству защищенности и комфорта. Ваше доверие ко мне и к себе возрастает все больше и больше. Ничто не мешает вам. Вы чувствуете себя комфортно и надежно. Вы — как за каменной стеной. Вы целиком отдаетесь чувству покоя, защищенности и комфорта». — 105 —
|