Чем больше опасений, тем легче они сбываются. Нужно убедить себя, что спящий не проснется и все мероприятие пройдет успешно. Чтобы убедиться, что подопытный спит крепко, но готов отвечать на любые вопросы, можно его спокойно спросить: «Вы спите? Вы можете разговаривать во сне? » Услышав положительный ответ, мысленно поздравьте себя с успешным завершением подготовительного этапа и переходите неросредственно к разговору. Можно задавать любые вопросы и получать ответы. Беседа должна вестись тихим голосом. Если гипнотическое действие начинает ослабевать, то можно прерывать разговор дополнительными усыпляющими внушениями: «Вы спите. Вам хорошо. Желание спать усиливается. У Вас непреодолимое желание беседовать во сне. Вам хорошо и спокойно. Каждое слово укрепляет Ваш сон. Разговаривая со мной, вы испытываете огромную радость… » После завершения разговора нужно провести заключительное внушение на пробуждение: «Вы испытываете спокойствие, усталость и непреодолимое желание спать. Вы будете спать до утра. Когда Вы проснетесь, почувствуете себя свежим и бодрым. Вы забудете все вопросы, все ответы и все слова этого разговора. Ваша память будет чиста и свободна. Теперь Вы крепко спите до самого утра ». Начиная изучение гипноза во сне, необходимо помнить, что первые эксперименты лучше проводить с согласия испытуемого. Если, не имея достаточного опыта, Вы попробуете «пообщаться» во сне, например, со своим сексуальным партнером, то его внезапное пробуждение грозит неминуемым скандалом или обоснованными опасениями о Вашей невменяемости. III.VII Таинственный шепотМногие знают, что иногда тихий шепот привлекает больше внимания, чем другие более громкие звуки. Кроме того, замечено, что внушение вкрадчивым тихим голосом происходит значительно быстрее, чем в обычном случае. В этом можно убедиться, проделав следующий опыт. Ведя обычную произвольную беседу, начинайте незаметно говорить тише. В большинстве случаев собеседник также начинает говорить тише. Постепенно оба собеседника начинают шептаться. Если прервать эксперимент и громким голосом спросить: «А почему Вы говорите шепотом?», то собеседник будет смущен. Он не найдет никакого разумного объяснения, кроме: «А Вы почему?» Обычно гипноз шепотом применяется для самых возбужденных или нервных пациентов. Слова внушения применяются те же, что и в обычных методах. Но громкость звучания должна постепенно снижаться, вплоть до шепота. Сеанс можно начать словами: «Полностью расслабьтесь. Ни о чем не думайте. Все хорошо, и будет еще лучше. Вы чувствуете приятную усталость по всему телу. Появляется непреодолимое желание спать. Глаза закрываются. Вы погружаетесь в приятную темноту. Вам хорошо. Вы ничего не слышите, кроме моего голоса… » Обычно, глубокий сон наступает после нескольких минут внушения шепотом. — 42 —
|