Гипноз. Полное руководство

Страница: 1 ... 678910111213141516 ... 120

1 Визуализация (психол.) — способность мысленно рисовать в сознании отчетливые зрительные образы — Прим. пер.

20

Гипноз

лучше работать с помощью недирективно-разрешительного метода, с другими — с помощью директивно-авторитарного. Таким образом, будет полезно иметь в арсенале обе техники ввода в транс.

В 1957 году Андрэ Вейценхоффер (Andra Weitzenhof-fer) написал Основные Техники Гипноза, одну из наиболее важных книгу по гипнозу, не считая работ Эриксона. Другой заметной фигурой в 1950-е годы в области гипноза был Дейв Элман (Dave Elman). Он создал впечатляющий набор техник быстрого ввода в состояние гипноза, и его метод сильно отличался от методов Эриксона и Эстабрукса. Мы посвятим главу техникам Элмана.

Лесли ЛеКрон (Leslie LeCron) в 1964 году также раздвинул границы области. Он описал идеомоторные сигналы пальцев рук. Практики НЛП и гипнотерапевты используют эти сигналы пальцев рук как способ общения и создания взаимоотношений с Подсознанием. Мы изучим некоторые из сигналов ЛеКрона и то, как они могут быть использованы в работе со студентами, чтобы улучшить их навыки.

Джеффри Зейг (Jeffrey Zeig), глава Института Эриксона в Фениксе, и Эрнест Росси (Ernest Rossi) — два основных исследователя Эриксоновского гипноза, написавшие много работ по этому вопросу. Зейг и Росси сохранили для нас живым наследие Эриксона. Их вклад оценён тысячами психологов, психиатров и других практиков во всем мире, теми, кто использует недирективно-разрешительный метод Эриксона, и директивно-авторитарный метод Эстабрукса.

В последующих главах мы изучим удивительные терапевтические приемы, открытые и описанные некоторыми из ведущих специалистов, упомянутых в этой короткой истории.

Глава 3

Транс

Транс и раппорт

Основа понимания искусства гипноза — в понимании транса. Транс — это состояние, в котором имеет место гипноз. Это также состояние, в которое мы часто попадаем в течение обычного нашего дня.

Мой любимый пример о трансе — ситуация в лифте. Вы входите в лифт, двери закрываются. Вам надо на седьмой этаж. Вы стоите и смотрите, как загораются и гаснут цифры: один... два... три... четыре... пять... шесть... Лифт останавливается, двери открываются, и вы говорите: «Ой, подождите, а это седьмой этаж?» Это транс.

Еще более известен транс во время вождения машины. Однажды я ехал по длинному канадскому четырёхполосному хайвею из Ниагара Фоллз в Виндзор. Дорога проходила по удивительной сельской местности, по обе стороны были очень красивые деревья, вверху — чистое голубое небо, великолепный свежий воздух. Я ехал, и ехал, и слушал радио... И внезапно мое сознание опять включилось, и я понял, что проехал 60 миль дальше того места, где мне надо было сворачивать. Транс во время вождения машины — это пример того, как Подсознание берет верх и направляет поведение, которое обычное бывает сознательным.

— 11 —
Страница: 1 ... 678910111213141516 ... 120