В процессе наблюдения за пациентами я заметил, что трансы, которые использует их внутренний ребенок, «склеивают» их проблемы. Как только исчезает транс – проблемы больше не повторяются.

Я хочу изложить в этой книге множество концепций и идей, разработанных мною в течение последних 20 лет работы с пациентами, чтобы люди могли сделать следующий шаг: разгипнотизировать своего внутреннего ребенка, отпустить его и качать жить собственной жизнью. Я называю это «вернуть утраченное» или «прийти в себя» на всю оставшуюся жизнь. Осознав темную сторону внутреннего ребенка и трансы, которые он использует, вы сможете распознать трансовые состояния и пробудиться от гипноза бессмысленных действий, чувств и эмоций.

Резюме

Когда вы понимаете, что трансы удерживают ваши проблемы, – вы сможете обнаружить, распознать и исследовать как собственные, так и чужие трансы. Эта книга является практическим пособием по самонаблюдению с целью преодолеть ваши трансы и темную сторону внутреннего ребенка.

Следующие главы подробно описывают 11 типичных трансов, созданных внутренним ребенком.

4. Возрастная депрессия: «впасть в детство»

Мне привиделось прошлое,
И сердце забилось быстрее.
Я начал терять контроль,
Я начал терять контроль...

Я почувствовал неуверенность –
Ты разлюбила меня!
Что-то дрогнуло во мне,
Что-то дрогнуло во мне...

Я не хотел мучить тебя.
Прости, что я довел тебя до слез...
Я не хотел мучить тебя –
Я просто ревнивый парень.

Джон Леннон, «Ревнивый парень»,

В этой песне из альбома «Imagine» Леннон описывает сразу два транса. Во-первых, из взрослого человека в настоящем он превращается в раненого ребенка в прошлом. Во-вторых, теряет контроль вовсе не он, а внутренний ребенок, в которого он превратился, – именно этот ребенок боится, дрожит и ревнует. Этой песне больше подошло бы название «Ревнивый раненый ребенок», потому что ее герой превратился в ребенка (ему привиделось прошлое, и он стал младше, чем он был на самом деле).

Случалось ли с нами что-либо подобное? Партнер как-то не так взглянул на нас – и внезапно нас захлестывает буря эмоций. Это темная сторона нашего ребенка – схема, которая включается автоматически, перенося нас из настоящего в давно прошедшее.

Возрастная регрессия – это состояние, в котором вы действует так, словно вы младше, чем на самом деле. Наблюдатель видит изображение травматического эпизода и продолжает хранить в памяти изображение раненого ребенка, где запечатлены его образ, мысли чувства. Если какая-то ситуация напоминает эту картину, – ребенок снова воспроизводит прежние мысли и чувства, имеющие весьма отдаленное отношение к реальности.