Зелень для жизни

вашего здоровья?

Да. Меньше приступов астмы, дышит намного легче, чем ее сестра-близнец, которая не пила коктейлей.

Изменился ли вес?

Весила 46 килограммов, а теперь — 45. Ела меньше из-за того, что коктейли питательные.

Изменился ли уровень энергии?

Да. Она могла дольше бегать без одышки.

Наблюдались ли какие-либо симптомы детоксика ции?

Нет.

(Менди и Бекки — однояйцевые близнецы. Обеим по 17 лет. Обе очень активны и прекрасные футболистки. Менди пила зеленый коктейль, Бекки — нет. С самого детства у Менди были жестокие приступы астмы. (Дети родились на 5 недель раньше срока. У Менди с рождения были проблемы с легкими.) Через неделю после того как Менди начала пить зеленые коктейли, приступы астмы прекратились.

Спустя 2 недели девочки начали готовиться к осеннему футбольному матчу. После пробежки (1,5 километра) Вен­ки запыхалась, как и ее друзья, бежавшие рядом. А у Мен­ди не было почти никаких проблем с дыханием. Она легче дышала, поднимаясь в гору. Сестры бегают 2 раза в неделю после школы. Бекки после бега тяжело дышит, а Менди — нет. Бекки подхватила инфекцию в школе, а Менди — нет.)

ЛАВИ Х.

Трудно ли вам было выпивать литр коктейля еже­дневно?

Нет. Я бы даже хотела пить еще больше. Было так при­ятно, что приносили все готовое. Спасибо!

Изменился ли ваш рацион?

Да. Я стремилась есть побольше сырого каждый день.

Заметили ли вы какие-либо изменения в состоянии

вашего здоровья?

Да, у меня стало больше энергии. Я просыпаюсь до

звонка будильника.

Ослабла ли тяга к нездоровой пище?

Иногда ослабевала; эта тяга была обусловлена стрес­сом.

Изменился ли вес?

Я потеряла около 1 килограмма.

Изменился ли сон?

Да, мне снится больше снов. Просыпаюсь до того, как зазвонит будильник. Обычно я вообще хорошо сплю.

Изменилось ли отправление естественных нужд?

Да, меньше запоров; сначала стул был зеленого цвета, потом стал коричневым.

Изменился ли уровень энергии?

Да, больше энергии, легче просыпаюсь по утрам. Стала чувствовать себя счастливее.

Отметил кто-нибудь, как вы стали выглядеть?

Да. Один человек сказал, что я хорошо выгляжу.

Наблюдались ли какие-либо симптомы детоксикации?

Да. Легкая тошнота или изжога. Это случалось и рань­ше, до того, как я начала пить коктейли, когда я была очень расстроена, испытывала острые эмоциональные пе­реживания, которые меня выматывали. Таким способом я, наверное, избавлялась от негативных эмоциональных состояний.

Хотели бы вы продолжать пить зеленый коктейль?

Да. Надеюсь, буду пить даже больше.

ОДРИ Б.