Рецепты настоев для коктейляДля основы кислородного коктейля можно взять следующие витаминные, общеукрепляющие настои. Они готовятся из расчета 2 ст. ложки сырья на стакан кипятка. Настаивать в течение часа, процедить, добавить ягодный сироп. В качестве основы для коктейля хорошо использовать сироп шиповника (для витаминизированного профилактического коктейля) или густой экстракт корня солодки. Рецепт № 1– Плоды шиповника – 2 ст. ложки – Плоды смородины – 1 ст. ложка – Листья черной смородины – 1 ст. ложка – Корни сабельника болотного (измельченные) – 2 ст. ложки Рецепт № 2– Листья брусники – 1 ст. ложка – Листья крапивы – 1 ст. ложка – Измельченный лист золотого уса – Измельченные корневища сабельника – 1 ст. ложка Следующий рецепт является поистине уникальным, так как вместо сахарного сиропа в нем используется удивительное растение стевия (более подробно я буду рассказывать о ней в своей следующей книге «Стевия – шаг в бессмертие», а краткую информацию о ней вы найдете в небольшой главе из этой книги, помещенной в конце). Итак, прежде всего необходимо приготовить сироп из стевии. 100 г сухих листьев стевии (можно использовать расфасованные в специальные пакетики) заливают 1 л кипятка и кипятят на маленьком огне или выпаривают на водяной бане до тех пор, пока капля не перестанет растекаться на твердой поверхности. Следующие составляющие коктейля могут быть производными. Я предлагаю такой вариант. Рецепт № 3– Трава зверобоя – 1 ст. ложка – Трава мелиссы – 1 ст. ложка – Сушеные плоды земляники – 1 ст. ложка – Цветы липы – 1 ст. ложка Понадобятся вам также трехлитровая банка, плотная пластмассовая крышка к ней и две стеклянные или пластмассовые трубочки диаметром 5 миллиметров. Полтора-два стакана разведенного холодным настоем или отваром травы сабельника болотного сиропа помещают в банку. Плотно закрывают ее крышкой, в которую уже аккуратно вставлены трубочки. Первая трубка должна одним концом погружаться в раствор, другой конец соединяется с кислородной подушкой. Нижний конец второй трубки не должен доходить до раствора, оставьте между ними промежуток 2–3 сантиметра. Как только в банку начнет поступать кислород, образуется густая пена, которая начнет выходить наружу из второй трубочки – только подставляйте стаканы. Правила употребления кислородных коктейлейГлавная ошибка многих – пить кислородный коктейль без меры, как обычную воду. Несмотря на видимую безобидность, это действительно самое настоящее лекарство. А оно имеет свои показания и дозировки. — 39 —
|