|
Еда, которую должным образом не жуют, сохраняется в желудке дольше, чем это должно быть. В результате она закисает и ферментируется(бродит), создавая чрезмерное количество кислоты и газа. Это, в свою очередь, вызывает значительное раздражение и воспаление на слизистом покрове целой пищеварительной системы или тракта. Постепенно начинается катаральное состояние, и покров становится покрытым густой слизью, которая влияет на ассимиляцию еды. Разложение и гниение — вот результат. Ядовитые вещества поглощаются оттуда, что приводит к тяжелым нарушениям деятельности желудка, кишечника и постепенно всей системы. Результат этого долгоиграющий, поскольку он наконец приводит ко многим другим болезням, которых человеческий род — наследник. Это даже слишком верно, что большинство людей роет зубами свои собственные могилы. Поэтому позвольте мне повторить то, что мы могли бы назвать „Золотыми правилами здоровья“: ешьте медленно, хорошо жуйте еду, и не переедайте. Ешьте только простую еду, много свежих овощей, салатов, зрелых фруктов. Более концентрированные продукты, такие как мясо, яйца, крахмалы, конфеты, и т. д., должны быть потребляемы более умеренно, и только в пропорции той работе, которую совершает человек. Таким образом, энергия еды может быть должным образом уравновешена, и пища переварится более полностью. Отказ придерживаться этим простым и естественным правилам будет постепенно приводить к операционному столу — но операция не будет удалять первопричину, и, следовательно, не будет приносить желаемое облегчение.» У нас есть другой автор — мудрый старый доктор из прошлых поколений, который высказывает свое мнение следующим образом (Jethro Kloss in «Back to Eden», Beneficial Books, Box 404, New York 10016): «Причины ацидоза — мясо, рыба, домашняя птица, чай, кофе, табак, алкоголь, перец (приготовленный), горчица, специи, уксус, злоупотребление солью, мукой, содовой, желе, сладкими десертами (ненатуральными сладостями), конфетами, консервами, блинами, горячим хлебом, печеньем, жаренными продуктами, потреблением еды нерегулярно, питание поздно вечером, излишний крахмал в диете, ненадлежащим образом приготовленные продукты, крахмалистый и плохо испеченный хлеб, слишком горячие продукты, или слишком холодные, и продукты, приготовленные в алюминиевой посуде.» Травяные пособия Помощники, чтобы успокоить и ускорить заживление — каша ржавого вяза, отвар корня алтея лекарственного, окра, морковный и шпинатный сок. Отвар мяты — превосходный напиток при этом состоянии. Чтобы помочь ему в стимулирующем эффекте, добавьте 6-10 капель настойки лобелии, или спазмолитической настойки на каждый стакан отвара. Использование калиевого бульона — большая помощь; шпинатный сок, смешанный с морковным соком, также превосходен. — 28 —
|