Домашние лекарственные средства. 3000 уникальных рецептов (Кара В.П.)

Авитаминоз

ОБЩИЕ. РЕКОМЕНДАЦИИ:• •

создать рацион питания, богатый витаминами;
употреблять в день: 200-300 г капусты (сырой и квашеной), лук (зелёный и репчатый);

•-чёрная смородина, красная рябина: пить компоты поУ2 стакана перед едой в течение
месяца;

листья крапивы, первоцвета, кипрея использовать в салатах;
проросшие зерна пшеницы: по 1 ст. ложке в день;
рыбий жир: по 1 ч ложке 3 раза в день (курс: 2-3 недели); •
сок шиповника — 50 г, сок моркови — 50 г, принимать утром и вечером после еды .(курс: 1 месяц).;
сок 1 лимона развести в 1 стакане воды, выпить в 3 приёма в течение дня (курс: 2.1 день).

* Ж и в и ц а — жидкость, которая выделяется из повреждений в коре деревьев. У хвойных деревьев она превращается в смолу. (Примеч. авт.)

Домашние лекарственные средства

РЕЦЕПТ № 1. Плоды шиповника. 1. Отвар: 2 ст. ложки плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 12 часов, процедить. Пить по У2 стакана до еды 3 раза в день. 2. Плоды шиповника, чёрная смородина — в равных частях. Настой: 3 ст. ложки смеси залить 4 стаканами кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить по вкусу сахар. Пить по % стакана после еды 3-4 раза в день. Курс: 2-3 недели. 3. Плоды шиповника, рябина — в равных частях. Настой: 2 ст. ложки смеси залить 4 стаканами кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по у2 стакана после еды 3-4 раза в день. Курс: 2-3 недели.

РЕЦЕПТ /V -0 2. Первоцвет обыкновенный. Настой: 2 ст. ложки листьев залить
2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить до еды по % стака
на 3 раза в день. Курс: 3 недели. "•' .

РЕЦЕПТ № 3. Кипрей узколистный. Настой: 2 ст. ложки измельченных листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке до еды 3-4 раза в день. Курс: 2-3 недели.

РЕЦЕПТ № 4. Осина обыкновенная. Отвар: 2 ст. ложки коры или почек залить

1л кипятка, варить 10-15 минут на тихом огне, настаивать 3 часа, процедить.
Пить по 150 г после еды 3 раза в день. Курс: 1 месяц.

РЕЦЕПТ N° 5. Калина обыкновенная. Настой: 2 ст. ложки плодов залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по % стакана после еды утром и вечером. Курс: 1 месяц.

РЕЦЕПТ № 6. Полевая клубника (поляница). Настой: 2. ст. ложки сырья залить

— 4 —