|
РЕЦЕПТ № 8. Крапива двудомная. Настой: 10 г сырья залить 200 мл кипятка, настаивать 40-50 минут, процедить. Пить по Уъ стакана 3 раза в день. РЕЦЕПТ № 9. Айва. Пить сок айвы по 50-70 мл. 3 раза в день ПРИ ЧУВСТВЕ ЖЖЕНИЯ ВО ВРЕМЯ МЕНСТРУАЦИИ. НЕРЕГУЛЯРНЫЕ МЕНСТРУАЦИИ РЕЦЕПТ № 1. Хвощ полевой. Отвар: 3 ст. ложки сырья залить 2 стаканами воды, вскипятить, настаивать 20 минут, процедить. Выпить в течение дня. РЕЦЕПТ № 2. Полынь обыкновенная. Отвар: 4-5 корешков залить 750 мл воды, РЕЦЕПТ № 3. Девясил высокий. Отвар: 1 ст. ложку корней залить 1 стаканом воды, вскипятить, настаивать 20 минут, процедить.- Пить по.у2 стакана за час до еды 2-3 раза в день. РЕЦЕПТ № 4: Клевер, пижма, ромашка — в равных частях. Настой: 3 ст. ложки сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить без ограничений, разбавляя кипяченой водой (1:1). РЕЦЕПТ № 5. Эхинацея пурпурная, лопух, желтокорень, корень одуванчика, перец — в р а в н ы х частях. • Отвар: 1 ст. л о ж к у сбора з а л и т ь 1 с т а к а н о м воды, вскипятить, настаивать 10-15 минут, процедить. Пить по 1 ст. ложке за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс: 1 месяц. Советы из далёкого прошлого 1% За 3 дня до менструации вложить в ботинки вместо стелек кору берёзы (желательно ходить без носков). Менять кору каждый день. ДЛИТЕЛЬНЫЕ МЕНСТРУАЦИИ РЕЦЕПТ № 1. Хвощ полевой. Отвар: 3 ст. ложки сырья залить 2 стаканами воды, вскипятить, настаивать 20 минут, процедить. Пить при наступлении менструаций по 1 ст. л о ж к е каждые 2 часа, а п р и з а в е р ш е н и и ц и к л а — по 1 ст. л о ж к е 3 раза в день. Валентин Кара
РЕЦЕПТ Ы? 2. Калина обыкновенная. Отвар: 1 ст. ложку коры залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20 минут, настаивать 5-10 минут, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день. РЕЦЕПТ № 3. Земляника лесная. 1. Настой: 1 ст. ложку ягод залить 2 стаканами холодной кипячёной воды, настаивать 6-8 часов, процедить. Пить по У2 стакана 3 раза в день. 2. Соки ежевики, щавеля, черёмухи, кислицы. Смешать любой сок с настоем ягод земляники лесной. Пить по У2 стакана 5 раз в день. РЕЦЕПТШ 4. Пить сок крапивы и сок подорожника по 3 ст. ложки 5 раз в день, запивать отваром дубовой коры с цветками шиповника. СКУДНЫЕ МЕНСТРУАЦИИ• РЕЦЕПТЕ 1. Рута душистая. Настой: 4 г сушеной травы залить 300 мл кипятка, держать 15 минут, не допуская кипения, процедить, отжать. Выпить весь настой утром натощак и 6 часов ничего не есть. — 208 —
|