|
А теперь - голова ясная. Анализируйте. Ищите ответ. Ищите выход. Если в прошлом было что-то, что вам хотелось бы исправить, изменить, вспомните это получше... Ищите выход... Откуда ваше чувство, что вы несчастны, что обречены, что мир несправедлив? Откуда ваша неуверенность? Кто ее вам внушил? Что тогда происходило? Почему тогда вы поверили кому-то, а не себе?.. Может быть, и вы в чем-то не правы? Почему вас предали? Ищите выход... Можно исправить, можно изменить... и мысленно идите по этой тропинке. У вас же есть опора, вы - живете. Значит, тонюсенькая ниточка надежды есть... Идите дальше... Наверное, уже скоро спасение. Если вы живете, если вы до сих пор не исчезли, значит, силы Природы, эти высшие силы, дали вам шанс. То, что нас не убивает, то делает нас сильнее! Вы только что попробовали в действительности испугаться за себя, за свое будущее. Развивайте картины вашего воображения дальше. Представьте себе, что вы чудом спаслись! Вы преодолели шторм, вы выбрались из пропасти. Вы преодолели эту бездну - бездну, уже готовую поглотить вас. Вы ЖИВЕТЕ! Значит, вы преодолели смертельную опасность. Значит, впереди есть дорога. Для дороги нужны силы. А цель есть у каждого, прочувствуйте вашу цель... Дети - их жизнь, судьба... Ваши близкие... Ваши любимые занятия... Просто возможность жить, дышать, думать, познавать мир, смотреть каждое утро на небо и на солнце... Да, вам есть что терять. Ощутите это. Теперь представьте, что все, что вы пережили страшного, неприятного, - это всего лишь кошмарный сон, который никогда уже больше не повторится. Глаза не открываем, садимся ровно, в позу спокойного, уверенного в себе человека... То, что вы сейчас пережили, - это ваше прошлое. Мысленно сами себе скажите примерно так: да, прошлое изменить нельзя, но раз я его пережил, значит, я оказался сильнее... Я живу... здесь, сейчас - живу. Любая жизнь имеет смысл. Если силы Природы выбрали меня для жизни, значит, я - счастливчик, избранник... Значит, я нужен здесь, на Земле, и в моей жизни заложен огромный смысл, который мне еще предстоит познавать во всей его полноте... У меня здесь еще так много дел! Мне есть что терять... Ощутите уверенность в себе. Вы все, что было, - преодолели, вы смогли, вы выжили! Вы достойны любви и уважения. Уже сегодня вы - иные, чем прежде. Именно те испытания, что выпали вам на долю, создали вас такими, какие вы есть сейчас. Да, вы биты. Но за одного битого двух небитых дают. Проанализируйте, что можно улучшить... Ощутите четко и конкретно, что вы хотите изменить... Четкий и конкретный план... Это- изменю. Буду -таким. Каждой клеточкой вашей ощутите уверенность. Вы хозяин своей судьбы. Только добро может вас укрепить. Дайте уверенность. Все, что вам надо, - мысленно прочувствуйте... Я могу все, что хочу... Я хочу все, что могу... Я хозяин своей ЖИЗНИ... Жизни полноценной... радостной... успешной... Дальше... Каждой клеточкой ощутите радость, трепет, радость жизни. Именно сейчас - это и есть ваша жизнь. Не прошлое, не будущее, а СЕЙЧАС... сейчас! Радость только оттого, что вы живете! Цените каждую минуту, каждый миг. — 84 —
|