|
Гогохия Г. Здоровье в три шага. Базовый курс системы М. Норбекова СОДЕРЖАНИЕ ВМЕСТО ВСТУПЛЕНИЯ Часть I ОСНОВЫ СИСТЕМЫ САМОВОССТАНОВЛЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА 1-е занятие. САМ СЕБЕ САМ Береги себя сам Маршрут движения Основные правила и запреты 2-е занятие. ВСЕ ЛЕКАРСТВА МИРА Иррациональные убеждения. Тесты Программа Ощущения - азбука, на которой говорит тело Образ своей молодости Разминка Дыхательная медитативная гимнастика 3-е занятие. ОЩУЩЕНИЯ - ЯЗЫК ТЕЛА Гимнастика чувств Тепло, покалывание, холод: ощущения жизни, ощущения здоровья Оптимизм - основа Гамма созданных эмоций 4-е занятие. ВОЗВРАТИ СЕБЕ МОЛОДОСТЬ Барьер времени Тренировка ощущений Коррекция зрения Коррекция слуха 5-е занятие. ЛУЧШЕ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, ЧЕМ ДРУГИМ Возвращение радости Эмоции исцеляют Ощущения и движения Работа с дефектами кожи 6-е занятие. МОЛОДЕЕМ! Первые итоги Начинаем ускорение "Третья рука" Работа ощущениями Как сильно вы желаете выздороветь? 7-е занятие. ОТПУСКАЕМ ПРОШЛОЕ ОТ СЕБЯ Фиксация достижений Время в нас 8-е занятие. СТРУКТУРИРУЕМ ИДЕАЛ Работа со щитовидной железой Молодеем на глазах Коррекция фигуры Поговорим о любви 9-е занятие. ГАРМОНИЯ ТРЕХ СОСТАВЛЯЮЩИХ: ТЕЛО, ДУХ, ДУША Любовь к себе - основа запуска механизма самовосстановления Вперед, к молодому лицу и идеальной фигуре 10-е занятие. БУДЬ ЗДОРОВ! ВСЕГДА! Сам себе хозяин Работа по преображению ПРОГРАММА ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ План работы на первые две недели План работы на вторые две недели Часть II ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ РАБОТЕ С КОНКРЕТНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ 12 ОСНОВНЫХ ПРАВИЛ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЙ МЕДИТАТИВНЫЙ АУТОМАССАЖ УРОЛОГИЧЕСКИЙ МЕДИТАТИВНЫЙ АУТОМАССАЖ ЭМОЦИИ В НАШИХ РУКАХ Тренировка эмоций Любовь и голод правят миром Трудности любви О страхе Образ желанной молодости "Прощение" НЕ-счастье заразно Система. ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ ВМЕСТО ВСТУПЛЕНИЯ Мирзакарим Санакулович Норбеков, с которым меня, по счастью, свела судьба, с самого начала показался мне человеком очень необычным. Мощнейшая опора на интуицию, которой он пользуется, была для меня удивительна и первое время вызывала большие сомнения. Я привык основываться на доводах разума, логики, и мне трудно было поверить в возможность того, о чем он говорил. И лишь спустя годы я понял, что интуитивное мышление действительно существует. Более того, Мирзакарим Санакулович убедил меня, что оно доступно любому человеку, что с помощью созданной им системы интуицию можно развить. Заметив, что все прогнозы Норбекова сбываются, я начал приглядываться и анализировать его слова, действия и результаты, которые он получал. Так у меня произошел переход от состояния неверия к доверию и вере. Я понял, что все, о чем говорит Норбеков, может быть исполнено и осуществлено в нашей, сегодняшней, человеческой жизни, в нашем повседневном мире. Надо только верить и действовать и никогда не сомневаться в своих силах. — 1 —
|