|
сделать для своей семьи, - после чего оставайтесь в этих пределах, неза- висимо от того, что говорят другие. Запланируйте сбор всех членов семьи. Братья и сестры легко забывают, что нуждающиеся в уходе родители - и их родители тоже. Соберите всех, перечислите все виды ухода, в котором нуждаются родители, - покупку про- дуктов, посещение врача, стирку, - а затем спокойно спросите каждого, что он может взять на себя. Обменивайтесь опытом. По всей стране есть организации типа "Дети, пе- кущиеся о престарелых родителях" (Caring Children of Aging Parents), со- общает д-р Кин. Вы можете найти других людей с такими же проблемами, об- меняться опытом по уходу за родителями, узнать о новых ресурсах и выпус- тить пары, которые накапливаются у женщин "стиснутого" поколения. ОБРАТНАЯ СТОРОНА МЕДАЛИ Позднее материнство, конечно, имеет отрицательные стороны. Женщины старшего детородного возраста не так быстро оправляются от родов, как молодые женщины. "После рождения Дэнни у меня обнаружилась, по крайней мере, дюжина всяких проблем со здоровьем", - смеется Корин Пай, которая во время беременности обнаружила у себя раннюю стадию артрита. Она пла- вала в бассейне, продолжала делать физические упражнения, регулярно пользовалась услугами мануального терапевта, чтобы контролировать свое состояние. Как и многие матери ее возраста, она обнаружила, что у нее уже не столько сил, как у молодой женщины. Она решила посещать занятия в спор- тивном клубе и воспользоваться устройством биологической обратной связи (электрические датчики регистрируют изменения температуры тела и тонуса мышц), чтобы держать себя в форме, необходимой при уходе за подвижным трехлетним ребенком и общении с ним. "Но в те три дня, когда я работаю, на Дэнни у меня уже не остается сил, - признается она. - Я не могу иг- рать с ним в активные игры. Самое большое, на что я способна, - это по- читать ему. К счастью, мой муж с удовольствием возится с Дэнни, поэтому у нас полная гармония". Некоторым женщинам бывает трудно привыкнуть к требованиям, связанным с уходом за ребенком после того, как десятилетиями они заботились только о себе. Очень организованная женщина плохо себя чувствует в ситуации, — 38 —
|