|
Налить в стакан чистую воду, подсолить ее до вкуса слезы. Опустив нос в воду, втягивать ее через ноздри и сплевывать через рот. Можно, перекрывая одну из ноздрей пальцем и оставляя свободной вторую, проделать все это поочередно. Йог или натренированный человек данную процедуру может проводить с использованием чайника, на носик которого надевается мягкая резиновая трубка подходящего диаметра. Десять рецептов: 1. Кипрей узколистный (иван-чай). В 1 стакане кипятка заварить 1 столовую ложку травы, настоять 30 минут. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды за 20-30 минут. Можно полоскать горло (при воспалении слизистой носоглотки). 2. Анис. В 100 мл спирта (водки) настоять 7-10 дней 3 столовые ложки травы. Закапывать в нос настойку, разведенную водой в соотношении 1:3. Можно полоскать горло (при полипах и аденоидах). 3. Редька. Сок редьки закапывать в нос по возрастающей дозе, от 3 до 8 капель в каждую ноздрю (при головных болях, заболеваниях ушей, носа). Учу жить без лекарств159 4. Свекла. Соком смазывать (лучше перед сном) слизистую носа (при рините и других воспалительных заболеваниях). 5. Зверобойное масло. Половину посуды (банки, бутылки) заполнить измельченной травой зверобоя (лучше свежей), добавить 1 столовую ложку травы чистотела. Посуду заполнить оливковым (растительным маслом) и настоять 3 недели. Процедить. Закапывать, смазывать слизистую носа, ставить тампоны. Хранить в прохладном месте. Примечание: Помимо лечения слизистых носа и рта, зверобойное масло применяется для лечения язвенных болезней, ран, ожогов, укусов животных, высыпаний на губах, почечнокаменной болезни, стоматита, парадонтоза, фарингита. Принимать по 1-2 чайные ложки 2-3 раза в день за 30 минут до еды. 6. Лук. Измельчить, завернуть в марлю и вкладывать в ноздрю на 10—15 минут (при воспалениях слизистых). 7. Зверобойное масло смешать поровну с медом и смазывать слизистую носа ватными тампонами (при воспалительных заболеваниях). 8. Сваренное вкрутую куриное яйцо разрезать вдоль и приложить разрезанной частью к носовым пазухам с обеих сторон. Держать, пока яйцо не остынет. Делать можно до очистительной процедуры носа или после нее (при гайморите, франтите, воспалениях). 9. Измельчить 3 зубчика чеснока, 1/4 средней луковицы, залить смесь 50 мл растительною масла, выдержанного на водяной бане 30 минут. Настоять 2 часа. Процедить. Хранить в холодильнике. Закапывать в нос или смазывать слизистую (при воспалительных заболеваниях, простудах, гриппе). 10. Смешать поровну траву ромашки и чистотела. Взять одну столовую ложку сбора и в термосе залить одним стаканом кипятка. Выдержать 2 часа. Закапывать в каждую ноздрю так, чтобы жидкость проникала в горло. Этим же настоем полоскать горло, разведя его водой 1:2. При эпидемиях гриппа процедуру проводить через каждые 2-3 часа (при полипах, ангине, насморке). — 150 —
|