|
3. Гуна невежества, вызывает неминуемые страдания и деградацию тех, кто твердо решил не вставать на путь прогресса, тех, кто продолжает жить греховной жизнью, несмотря на страдания. Читатель: И как же эти силы действуют на наше сознание? Автор: Их действие настолько неуловимо, что даже самый мудрый человек не всегда заметит перемены в своем сознании, возникшие от их влияния. Читатель: А можно узнать подробнее, как же все-таки они действуют, эти гуны материальной природы? Автор: Можно, но уже не в этой беседе. Когда мы встретимся в следующий раз, запаситесь терпением и будьте готовы к новым неожиданностям. Эту следующую тему законов счастливой жизни придется обсуждать гораздо дольше, так как она очень глубокая и емкая по содержанию. Сейчас же нам надо закончить нашу беседу о режиме дня, ведь мы так и не разобрали, как же проводить вечерний настрой перед сном. Читатель: Да, давайте продолжим эту тему, но мой ум уже поглощен предстоящим постижением знания об этих непонятных силах природы. Требования к спальной комнате 1. Всю ночь, даже зимой, должна быть хоть чуть-чуть открыта форточка. Чтобы не было сквозняка, занавесьте ее тюлем. 2. В спальной комнате не должны работать телевизор, нагревательные электроприборы. Старайтесь вечером в ней жечь свечу вместо лампочки и окуривайте ее благовониями, если это ни у кого не вызывает раздражения. 3. Не вешайте в спальне ковры, они делают воздух пыльным. 4. Кровать не должна быть слишком мягкой — это снизит защитные силы организма. 5. Чем выше подушка, тем слабее организм. 6. Головной конец кровати должен быть расположен как можно ближе к окну и желательно направлен на восток или север. 7. Кровать, имеющая прогиб вниз, несовместима со здоровьем. 8. Не решайте проблем в спальне, не пускайте туда нежданных гостей. 9. Не ложитесь в неприбранной комнате, хорошо перед сном сделать легкую влажную уборку. 10. Не спите при электрическом свете. 11. В спальной комнате нельзя курить и распивать спиртные напитки. Самая лучшая защита сознания во время сна происходит, если на всю ночь в спальной комнате тихо включить духовную музыку, конечно, при наличии возможности сделать это. Вечерний настрой перед сном Вечерний настрой проводится непосредственно перед сном. Время его проведения 10-20 минут, можно и дольше, в зависимости от необходимости и желания. Время проведения — произвольное, в зависимости от того, когда Вы ложитесь спать. 1. Сначала в течение 15-20 минут нужно проветрить комнату. 2. Затем предупредите всех, чтобы Вас не отвлекали и не шумели. — 78 —
|