При кашле помогает такое упражнение. Вдох — руки развести в стороны. Выдох — левая рука на правое плечо, а правая на левое, то есть обхватите себя руками.

При воспалении верхних дыхательных путей, бронхите 0,2–0,3 г мумиё держите во рту, пока не растает, через 3 часа после еды или натощак. Хорошо принимать на ночь через 3 часа после ужина и запивать полстаканом молока с ложечкой меда или чая. После приема натощак полежать 30–40 минут, а через 2 часа можно принимать пищу.

«После гриппа я долго кашляла. Подруга по телефону продиктовала способ лечения из 2-й книги. Стала пить чай с подсолнечным маслом и быстро выздоровела. Напиток был довольно приятный на вкус. Повторяю рецепт: при первых симптомах ангины, кашля, насморка помогает такой прием: в 1 стакан крепко заваренного чая добавьте 1 ст. ложку подсолнечного или другого растительного масла. Выпейте горячим несколько раз в день. Пьется очень легко. Перед выходом на холод не принимайте. На ночь выпейте обязательно».

Насморк

Насморк — одно из наиболее распространенных заболеваний. Он не так безобиден, как считают многие. Воспалительный процесс носоглотки влияет на гипофиз из-за близкого соседства. А нарушение функции гипофиза приводит к сбою в работе нервной, кровеносной, эндокринной, половой и других систем. При насморке рекомендуется следующее:

• Стирайте белье в горячей воде, так как это — горячая ванна для рук. Делайте горячую ванну для рук, рекомендованную доктором Залмановым.

• Быстро вылечивает насморк следующий состав: 10 г сока лука, 10 г сока сырого картофеля, 10 г подсолнечного масла, 10 г меда. Все смешайте. Закапайте по 1–2 капли в каждую ноздрю.

• Половинкой лука протрите лоб (между бровей), щеки (возле носа), положите кусочки лука в уши, и насморк быстро пройдет.

• Хорошо помогает «жевание» растительного масла. 1 ст. ложку масла «жуйте» 15–20 минут. Затем выплюньте. Масло должно побелеть. Повторяйте через каждые 2 часа, и к вечеру избавитесь от насморка.

• Хорошенько прогрейте ноги, особенно пятки, горчичниками или сделав горячую ванну для ног, а нос (переносицу, крылья) — горячим вареным яйцом.

• Капли в нос. Вскипятите на малом огне 50 г растительного масла, добавив до нагревания измельченный зубчик чеснока и половину «злой» луковицы. Прокипятите 10–15 минут, остудите, процедите. Капайте в каждую ноздрю по 3–4 капли 3–5 раз в день.

• Насыпьте в носки сухую горчицу или наклейте на ступни горчичники и наденьте сверху носки. В них спите ночь и ходите днем.