|
Чтобы воплотить в жизнь предложенные в данной главе идеи, настройтесь на удобный для вас ритм дыхания, расслабьтесь и просто позвольте переменам произойти. Это наилучший из принципов, которым нужно следовать! Глава 10 Восприятие энергии Позвольте себе воспринимать вещи такими, какие они есть. Как вы воспринимаете энергию? Существует множество методов, воспользовавшись которыми вы научитесь воспринимать энергию (я предпочитаю пользоваться термином «восприятие» для обозначения способности «видеть» энергию). Вот некоторые из них: Метод 1: Если вы носите очки, снимите их. Оглядите комнату, не концентрируя взгляд ни на одном предмете. В идеале свет должен быть приглушенным, чтобы доступные вашему зрению предметы казались слегка размытыми, словно подернутыми дымкой. Всматривайтесь в миллионы мельчайших «точек», кружащихся в пространстве комнаты между вами и каким-либо предметом, — например, столом или абажуром или между вами и другим человеком. Эти «точки» — не что иное, как частицы энергии Ци, строительный материал Вселенной. На первых порах их легче «рассмотреть» с закрытыми глазами. Научившись воспринимать эти частицы вслепую, вы со временем сможете увидеть их и воочию. Я называю эту процедуру «видеть Ци в ее нематериальном состоянии», то есть не материализованной в виде предмета, животного или же человека. Также возможно, вам проще воспринимать энергию на слух, или ощущать ее или же чувствовать интуитивно. Экспериментируйте, и вы пробудите в себе спящие возможности вашего восприятия. Метод 2: Задержите взгляд на пространстве в нескольких сантиметрах над головой другого человека (для этого фоновое освещение должно быть более ярким). Очень часто при этом можно разглядеть бесцветную «корону» или нимб, излучающий прозрачное сияние (по виду оно напоминает пар, поднимающийся от асфальта в жаркий летний день). Не забывайте о том, что ваш взгляд должен быть расфокусированным, а фон — не резким. Попробуйте проделать описанный эксперимент сначала с открытыми, а затем с закрытыми глазами. Если вы не почувствовали никакой разницы в восприятии, занимайтесь так, как вам удобнее. С практикой большинство людей начинает отчетливо различать нимб вокруг головы другого человека. Для этого им требуется не более 5-10 минут вышеупомянутой «рассеянной» концентрации. Следующий шаг: внимательно, но расфокусирование всматриваться в пространство позади головы человека. В этом случае можно различить цвета его ауры. Это всего лишь один из возможных способов научиться «видеть» цвета. Занимаясь с наставником, вы узнаете много других техник, направленных на развитие восприятия. Кроме того, будет человек, который сможет следить за вашими результатами и направлять ваши усилия в нужное русло. — 75 —
|