|
Но встречается такая хроника и среди взрослых, как правило, женщин. Слезы, которые льются тогда, когда их никто не видит, могут быть слезами обиды. Очень себя жалко. Поплачьте себе на здоровье ! Это отличная реакция организма. Обида «выплачется» и не застрянет в душе. Ситуация 3. При плохом настроении: ?придумайте себе 7 приятных вещей и сделайте их. Например, небольшая зарядка, контрастный душ, горячая ванна, массаж, чашка хорошего чая или кофе, любимая музыка, поход в парикмахерскую и т. д. Ломтик дыни прибавит гормоны счастья; ?порвите ненужные бумажки на мелкие кусочки, возьмите в руки по кусочку льда и сильно сжимайте в течение минуты, затем ополосните руки горячей водой, угостите себя кусочком рахат‑лукума или шоколада, зажгите аромапалочку, напевая веселую песенку или приговаривая смешной стишок, например: «Нет проблем, нет забот, куча денег и вперед» ; ?надо только, чтобы было 7 различных действий, создающих беззаботное настроение и плавно переводящих вас на благоприятную частоту. Происходит изменение информационного поля и даже вся ситуация может неожиданно измениться в лучшую сторону. При плохом настроении придумайте себе 7 приятных вещей… Ситуация 4. Если вы не в состоянии выбрать верное направление своих действий, напишите себе записку‑напоминание: ?разделите листок вертикальной линией посередине, на левой стороне опишите проблему, на правой – варианты решения; ?во‑первых, это помогает конкретизировать проблему; ?во‑вторых, записав нужные действия, вам не надо суетиться и тратить время на то, чтобы вспомнить, что надо сделать; ?в‑третьих, Разум Мироздания получает ваше послание и начинает рассматривать ситуацию. ...Это интересно! Бывает, человек проливает слезы бурные и обязательно в присутствии тех, от которых надо непременно что‑то получить. Эти слезы – инструмент , призванный разжалобить, обезоружить, заставить, вызвать чувство вины или настроить против кого‑то. Если у человека такая игра приводит к положительному результату, он впредь уже не откажется от этого « спецэффекта », чем существенно подпортит собственную жизнь. «Подобное притягивает подобное» – и поводов для слез в жизни такого человека появится великое множество. Тут уже будет не до игры. Частый плач разряжает своей неустойчивостью все позитивное энергетическое пространство вокруг себя, да и окружающие непременно попадают в это разбухшее от слез пространство. Разрушить легко, воссоздать намного сложнее. А сам плачущий надолго вычеркивается из списка победителей. — 67 —
|