|
Очень важно также научиться определять благополучные дни для зачатия, о чем довольно подробно мы выше писали. Известно, что на Востоке, особенно в Индии, время зачатия и даже начала интимной жизни супружеской пары определяли астрологи. Естественно, эти советы даются по личным гороскопам. Поскольку процесс овуляции (созревания яйцеклетки) больше всего связан с Луной, то именно по Луне определяют наиболее благоприятные и неблагоприятные дни лунного месяца. Лучшим временем зачатия считается период, когда транзитное Солнце и транзитная Луна повторяют свое взаиморасположение в радиксе. В этот и три предыдущих дня наибольшая вероятность зачатия (70–85 %). Второй период возможного зачатия — это 15-й день после начала месячных, а также 3 дня до и 3 дня после, то есть с 13-го до 18-го дня индивидуального цикла (вероятность зачатия 15–30 %). В другие дни цикла существует в среднем 2 % вероятности зачатия. Но далеко не у всех женщин устойчивый цикл, поэтому при бесплодии следует вычислить индивидуальный календарь фертильности. Эту проблему поможет решить наблюдающий женщину врач-гинеколог. Совершенно серьезно надо отнестись к вопросу питания, ибо недостаточный или излишний вес может привести к гормональным нарушениям, влияющим на процесс оплодотворения. В ряде случаев временное ослабление общего состояния организма в результате переутомления или перенесенных заболеваний снижает оплодотворяющую способность сперматозоидов у мужчин. В подобных случаях рекомендуется провести витаминно-белковое лечение с добавлением биостимуляторов, а также общеукрепляющую оздоровительную терапию. Пища должна содержать достаточно полезных продуктов, в том числе мясо (предпочтительнее птица), яйца, творог, грибы, фасоль, крупы (гречка и рис), кукурузу. Полезны грецкие орехи, разнообразие овощей и фруктов. Также рекомендуются обычно витамины C, E, A, группы B и ряд минеральных солей и микроэлементов. Это очень важный вопрос, поэтому проблему питания, режима труда и отдыха, нетрадиционных методов, способствующих мобилизации внутренних сил организма, следует обсудить отдельно. Большое значение для нормальной жизнедеятельности организма человека имеет достаточное снабжение его витаминами, минеральными веществами и микроэлементами. В печати постоянно появляются сообщения о связи тех или иных заболеваний с дефицитом этих веществ. Нас интересует только та часть информации, которая касается поддержания функций половых органов, и прежде всего своевременного созревания яйцеклетки и активного сперматогенеза, восстановления способности к зачатию. Известно, что функции витаминов и минералов многогранны. Остановимся на некоторых из них, способствующих предупредить бесплодие. — 122 —
|