|
Так и с нашим организмом - он требует для своей нормальной работы только природную, естественную воду. То же и с пищей, только та пища нужна нашему организму, к которой он приспособлен Природой! Захотели пить - пейте только природную воду - родниковую, талую или дождевую, минеральную, водопроводную после фильтрации и отстоя. Теперь даю упреждающие ответы. Сколько нужно пить воды? Количество строго индивидуально, но в среднем, ориентировочно взрослому - стакан воды (200 грамм) утром и столько же на ночь. Можно и меньше, но желательно включить это в ежесуточный ритуал (как ежедневная чистка зубов), особенно в первые 1-3 года, пока вы примете в свою жизнь Универсальную Систему Здоровья, затем это количество значительно уменьшится. Как нужно пить воду? Не торопясь, небольшими глотками, задерживая воду в полости рта 1-3 секунды, делая легкие жевательные движения. Можно ли утолять жажду квасом, лимонадами, фруктами, молоком, пивом? Всем перечисленным - ни в коем случае, вы нанесёте очень сильный удар по своему здоровью. Запомните, что квас, фрукты, молоко относятся к пище, их нужно употреблять по закону Питания, о чём поговорим позже. Лимонады и всякие "колы" придуманы только для удовлетворения вкусовых потребностей и в экономических целях, то есть для получения прибыли, а о влиянии на здоровье никто не думает, только экономическая выгода. Организм не умеет "работать" с этими чисто искусственными напитками - суррогатами. Вы исследуйте сами такое явление: все эти суррогаты НЕ УТОЛЯЮТ ЖАЖДУ СОВЕРШЕННО, только наполняют желудок. Самим фактом употребления этой ненормальной жидкости мы как бы утоляем жажду, фактически обманываем свой организм, совершенно не думая о последствиях для себя же. В крайнем случае, если вы уж так хотите попробовать эти суррогаты, придуманные неразумной или преступной частью человечества для экономической выгоды или для удовлетворения неестественного вкуса человека, то в небольших количествах попробуйте, но только тогда, когда вы пить … НЕ ХОТИТЕ! О пиве и других спиртных напитках разумному человеку не стоит и говорить. Это всё медленно убивающие яды. Можно ли пить дистиллированную воду? Ни в коем случае. Я категорически не согласен с теми авторами оздоровительных систем, которые рекомендуют пить дистиллированную воду. Давайте порассуждаем по нашему принципу - есть ли дистиллированная вода в природе? Конечно, нет. Значит наш организм к ней неприспособлен, она ему просто "непонятна", вредна. Дистиллированная вода получена с помощью разрушительного метода - кипячения! А в природе существует естественный способ - естественное испарение. Или давайте, просто порассуждаем по-житейски: кто-нибудь из вас станет поливать растения, домашние цветы, наполнять аквариум дистиллированной или кипячёной водой? Все знают, что и растения и рыбки ПОГИБНУТ в этой воде. А вот сами можно её пить. Нонсенс! — 60 —
|