|
Привет девчонки!Всем вам огромный RESPECT!!!Я прочитала все и многое уже опробовала!Недавно нашла рецепт умывалки,может пригодиться и вам:берете 200мл обычного жидкого мыла,овсяные хлопья(очень мелкие),2столовые ложки меда,2столовые ложки оливкого масла+несколько капель эфирного(я брала для жирной кожи лимон и чайное дерево).Хорошо смывает косметику. лучше чем магазинное молочко. И еще рецепт противоцеллюлитного геля для душа,после него кожа подтягивается и становится очень гладкой и нежной:тоже самое жидкое мыло-200мл,пакетик дробленого мускатного ореха(20гр),ложек 7 растворимого кофе, а еще можно добавить какао и эфирные масла(несколько капель).Попробуйте девчонки, мне все это ОЧЕНЬ понравилось!Найду еще что-нибудь,напишу еще!Хочу дружить с вами!(грустно глядя в глаза:-) Девочки.. сейчас что расскажу - вы не поверите!Сегодня в бассейне встретила давнюю знакомую..целлюлит у тёти был более чем выражен при довольно стройной фигуре,кстати.И на попе и на внешней стороне бедра..словом - купальник - не её нарад был...почему был? мы не виделись с начала мая (в разные смены попадали).Смотрю - НИЧЕГО..."Колись" - требую,что сотворила с собой..она говорит - "Ты всё равно не поверишь,никто-никто не верит!" - уломала...Прыжки на цыпочках(!?!) 100 раз утром,100 вечером...если щупать и сжимать кожу (мне разрешили,честно) то ещё можно найти кое-какое напоминание...но на вид..вообще ничего не видно.она говорит,что будет продолжать и таким образом стабилизирует процесс*** Вот,и я начала тоже прыгать на цыпочках,сначала по 100раз утром и вечером,а сейчас прыгаю по 200раз.Времени это много не занимает 3-4мин,но зато результат и вправду ошеломляющий,спустя два месяца у меня кожа разгладилась(а что было...,О УЖАС),да и вообще,попа и ножки,все как-то подтянулось,даже форма изменилась.Если кто-нибудь заинтересовался,даю рекомендации по прыжкам:)) Короче говоря,прыгать нужно,как "зайчик".Подпрыгивать нужно часто и совсем не высоко,немного отрывая ступни от пола.А попу и другие мыщцы нужно держать расслабленными,чтобы попа и "галифе" во время прыжков тряслись.За счет этого достигается эффект лимфодренажа и идет воздействие на целлюлит.Только грудь обязательно придерживать. Против целлюлита кофе лучше не спитой, а просто молотый помельче. В нем кофеина больше, а он-то и борется с целлюлитом. Смешиваю с кефиром - мне нравится. Ручки, ноготки, локти: ДЛя локотков (если кожа грубоватая или сухая)-смешать 1 чайную ложку мелкой соли, 0,5 чайной ложки соды,1 чайную ложку сливок или жирной сметаны,1чайную ложку лимонного сока и 1 чайную ложку перекиси водорода.Распарить локотки,намазать их смесью и замотать целлофаном на 45 минут.Смыть и намазать жирным кремом.Пару процедур и локотки будут,как у младенчика. — 44 —
|