Аналогичные требования выдвигались приверженцами естественной терапии еще пятьдесят, шестьдесят и даже восемьдесят лет тому назад. К сожалению, они не располагали в то время статистическими данными (их попросту не было), но их жизненный и медицинский опыт подсказывал им, что сахар вреден не только для зубов, а для всего организма. Я лично считаю, что большое потребление сахара — один из факторов болезней, связанных с нехваткой кальция, которые очень распространены в наше время. Основная причина недостатка кальция в съедобных растениях и в организме кроется в неразумном, хищническом использовании земельных площадей во многих развитых странах. Вторая причина нехватки кальция в организме человека — наше излишнее пристрастие к столовой соли. Во всяком случае, преувеличение потребления сахара и сладостей — один из важных факторов дефицита кальция, от чего страдают многие наши современники. Вывод, который следует сделать: если хотите быть здоровым, перестаньте есть сладости. Враг номер четыре: лекарства-яды, табак и алкоголь Да, наш враг номер четыре — это обычные "безобидные" лекарства, к которым мы так привыкли, и столь распространенные излишества, как табак и алкоголь, а для очень многих людей — столовая поваренная соль. Что касается алкоголя, то о вреде, который он причиняет, так много написано, что нет необходимости дополнять. В отношении табака, то и о нем сказано достаточно, и я хочу добавить лишь одно из общего опыта: ни один больной не может надеяться на существенное улучшение своего здоровья в результате лечения методами естественной терапии, пока он не решил раз и навсегда, безо всяких компромиссов, прекратить курение. Из этого не следует, что мы не можем в некоторых случаях добиться хороших результатов и тогда, когда пациент продолжает курить. Но сразу же нужно четко заявить, что ни один серьезный специалист в области естественной терапии не может гарантировать благоприятный исход лечения, даже если пациент переходит на меньшие дозы табака и папирос. Есть больные, заявляющие, что готовы скорей умереть, чем расстаться с табаком. В таких случаях мне ничего не остается, как лечить их, но без всякой гарантии, что они выздоровеют. Многие из них поправлялись, несмотря на то, что продолжали курить, но в этих случаях лечение затягивалось на многие месяцы; гораздо больше таких, которые излечивались, совершенно прекращая курение, и этот процесс у них протекал значительно быстрее. Я считаю, что алкоголь менее вреден, чем никотин. Но, поскольку у меня нет большого опыта лечения алкоголиков (в Израиле таких не так уж много), предпочитаю не останавливаться на этой проблеме. Я даже разрешаю иногда моим пациентам выпить рюмку вина, стакан пива и даже более крепкие напитки. Другие мои коллеги гораздо строже меня в этом отношении. Как бы то ни было, а одно можно сказать совершенно твердо: при тяжелом заболевании следует избегать каких бы то ни было токсических веществ, даже в самом минимальном количестве. А алкоголь токсичен. — 20 —
|