Точки болезни и здоровья на вашем лице

Растяжения, вывихи

Растяжение – это повреждение связок сустава. Вывих – смещение суставных концов костей за пределы их нормальной подвижности. И то и другое механические нарушения двигательной функции костно-мышечной системы. При растяжении и вывихе возникает опухоль, потому что повреждаются ткани суставной сумки, кровеносных сосудов и нервных волокон.
При сильном растяжении или вывихе необходимо наложить на травмированное место фиксирующую повязку, чтобы предотвратить дальнейшее смещение. Также на опухшее место можно приложить лед.
Быстро восстановиться помогут не только компрессы и обезболивающие препараты, но и массаж точек 127–124–106–26–0. Особенно активно массируйте точку 127, которая находится в центре подбородка.


Рис. 46

Болезни спины

Из-за чего возникает боль в спине? Скорее всего, у вас проблемы с системой костей, мышц, связок и суставов, которые поддерживают ваш корпус. Можно потянуть спину, резко подняв что-то тяжелое. Спина может болеть после длительного сидения на одном месте.
Следует различать боли в спине, ведь если боль отдает в поясницу, это может быть признаком простатита, воспаления почек. Поэтому важно пройти диагностику и только потом приступать к лечению.
При любых болях в спине поможет массаж точек 106–103–324. Для профилактики боли в спине необходимо ежедневно массировать точки 19–26–38–43–63–103–106–0. Особенно это актуально для тех, чья деятельность связана с длительной сидячей работой. Рекомендуется также выполнять физические упражнения, потягиваться и периодически ходить на массаж спины.


Рис. 47

Спортивные травмы

Спортивные травмы возникают как у профессиональных спортсменов, так и у новичков. Причины появления спортивных травм: перегрузки, неправильное выполнение упражнения, занятие без разминки, переоценка своих сил. Основные травмы, которые встречаются чаще остальных – это вывихи, разрывы сухожилий, растяжения, травмы суставов, синяки и ушибы. Симптомы травмы: боль, небольшой отек. Стимуляция точек 19–1–45–50–43–6–103–127–0 поможет восстановить мышцы, уменьшит боль, укрепит иммунную систему. Выполнять массаж можно и после занятий спортом, чтобы снять усталость в мышцах.


Рис. 48

Травмы черепа

Травмы черепа возникают при ударе головой о какую-либо поверхность и, в зависимости от силы удара, сопровождаются повреждением кожи головы или головного мозга. При сильном ударе может произойти сотрясение головного мозга. В случае, если произошел разрыв кровеносных сосудов, то внутри головы может образоваться гематома. Травма головы может быть опасна и даже послужить причиной смерти. Именно поэтому голову надо беречь.
Если после удара головой у вас появилось головокружение, тошнота, головная боль, то сделайте массаж точек 87–103–127–26–124–34–0 и обязательно обратитесь к врачу.


Рис. 49