• Ежемесячно проводите очищение организма голоданием (один раз в неделю – полное голодание). • Очень рекомендуется перейти на вегетарианскую диету. Контрастные ножные ванны. Сначала ванны делайте ежедневно, потом, по мере улучшения – через день. Методика контрастных ножных ванн проста. Возьмите два ведра с водой, в одном вода горячая (чтобы еле терпела нога), в другом – очень холодная. Держите одну ногу в горячей воде, другую в холодной 2–3 минуты. Потом поменяйте положение ног. Сделайте эту процедуру 3–4 раза вечером, за час до сна. • Ежедневно делайте упражнения для ног (возьмите один из комплексов физзарядки и делайте упор на упражнения для мышц ног). • Хождение по росе летом и по снегу зимой босиком. Начинать с 2–3 секунд, затем постепенно увеличивать дозировку времени (через каждые три дня увеличивать количество секунд на 2) до 5 минут. Стоять на снегу и росе нельзя, нужно только ходить или топтаться. После процедуры разотрите ноги шерстяной тряпкой. • Яблоки в любом виде принимайте ежедневно. • В продуктах питания должно сохраняться достаточное количество витамина С и рутина. • Свежий сок лука и меда (1:1) по 1 чайной ложке 3–4 раза в день. Это просто и полезно. Консервативное лечение Показано при начальных стадиях и включает: • устранение причин, приводящих к спазму сосудов ноги (охлаждение, курение); • устранение спазма сосудов: ганглио-блокаторы, спазмолитики, периферические холинолитики (Падутин, Андекалин, Депокалликреин); • нормализация функции ЦНС (успокаивающие препараты); • физиотерапевтические методы (диатермия на поясничную область, диадинамические токи); • санаторно-курортное лечение (сероводородные, радоновые ванны, грязевые аппликации на поясничную область); • стационарное лечение; • улучшение кровотока; • кортикостероидные препараты (Преднизолон). Консервативные методы лечения можно разделить на медикаментозные и физиотерапевтические. Значительное распространение получили внутривенные вливания 50—300 мл 3,5–5 %-ного хлорида натрия и сернокислой магнезии. Вливания этих растворов усиливают кровоток в пораженных сосудах за счет уменьшения вязкости крови и увеличения ее объема. • Применяют гормональную терапию (метилтестостерон, тестостерон – пропионат), витамины группы В (В, В12, В6). • Спазм сосудов нижних конечностей снимают такие препараты, как Ангиотрофин, Депопадутин, Никотиновая кислота, Тифен. • Рекомендовано применение антикоагулирующих средств – Пелентана, Гирудина, Дикумарина. — 786 —
|