Научно-обоснованные и проверенные почти полувековой практикой рекомендации, изложенные в моей книге, остаются в силе.

В целом наш народ мудр, но для повышения духовности ему необходимы определённые знания.

И вот о том, как помочь себе, как сохранить здоровье и благополучие в семье, как сделать из своего ребёнка Личность - я и рассказываю в своей книге.

Иванова Н.П.

врач-педиатр

январь 2009 г.

Введение

Мы живем в очень сложное и трудное время. Ситуация нестабильности в экономике и политике рождает неверие в завтрашний день, лишает людей спокойствия, нарушает взаимопонимание.

Сегодня так важно обрести внутреннее равновесие, жить не только в согласии с окружающими, но и с самим собой, а для того, чтобы достичь этого равновесия, человек должен обладать соответствующими знаниями и умениями, пользоваться разнообразной психотехникой самоуправления и самосовершенствования.

В 1990 г. японцы, ознакомившись с работой промышленных предприятий города Иркутска, дали сибирякам совет: больше уделять внимания не столько сфере материального производства, сколько подготовке, обучению молодежи. Тогда хоть появится надежда на развитие. «Не материальное благополучие действующее лицо на предприятии», несколько раз повторяли гости, «Не машины и технологии, а люди».

Трудно не согласиться с этим советом: ведь основной причиной краха нашей экономики и жизни стало нравственное обнищание людей нашего общества. Трудно пережить случившееся, но ещё сложнее осознать, почему такое случилось с Великим народом. Да, от Природы русский народ мудр, но он слишком доверчив и терпелив. Десятилетиями с нас требовали: план, социалистические обязательства, соревнование, а на привитие эстетических, культурных, духовных навыков не оставалось и времени.

Вопросами воспитания детей в семье не только не занимались, но и не знали, как делать это.

Бездумно доверяя правительству, мы ждали и верили в коммунизм, а получая «коммунистическое» воспитание, имели право мыслить так, как выгодно руководству, неважно, какому - страны или предприятия, важно, чтобы ты не мог мыслить иначе; за инакомыслие и неподчинение нас просто уничтожали.

А кто в нашей стране прислушивался к мнению простого рабочего, врача, учителя? Итог такой жизни плачевен: бездуховность и нечеловечность проникли во все слои нашего общества, во все науки. А ведь богаты были традиции русского народа: доброта, открытость, благородство души, возвышенный образ мыслей, постоянная необходимость приобретения знаний, знание нескольких языков, красота внешняя и духовная... Можно и дальше продолжать достоинства дворянских семей. Совершенствовать, развивать, расширять, охватывать бы такими знаниями и умениями всё большие и большие слои населения. Но... поздно мечтать об этом. Реальность сейчас другая: почти все равны (конечная цель коммунизма достигнута) - все безнравственны и, разумеется, больные, ибо здоровье, по определению Всемирной организации здравоохранения - это «состояние полного телесного, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и повреждений».