Энергетическое здоровье

Аналогично работаем с П- и Х-энергиями (по 10 циклов на каждое ощущение). Затем это упражнение можно выполнить с комплексными энергиями Т+П и Х+П.

Если упражнение не получается, следует его повторить. Те, у кого не очень хорошие анализы крови, особое внимание должны уделять костям и суставам (и участкам чуть выше и чуть ниже суставов). Собственно говоря, суставы у нас всегда должны быть на особом счету, равно как и позвоночник — на всем его протяжении.

Внимание! Обращение к новичкам, («старички» привыкли к стилю нашей работы). Работайте в легком, радостном настроении. Оно всегда должно вам сопутствовать, но в данном случае к тому имеется дополнительный повод. Подумайте сами: в кои-то веки у вас наконец-то нашлось время заняться собой! Сколько вы ждали этого часа? А сколько ждал его ваш бессловесный затюканный и неприбранный организм? Он так и ластится к вам, как собачонка, которая хочет, чтобы ее почесали. Вы и почесываете его, но особым способом — изнутри. Вы делаете своему организму самый великолепный, самый эффективный внутренний бесконтактный массаж! Подумайте, ну кто еще в целом мире способен устроить вашему телу такой праздник? Да никто, кроме вас.

Похвалите себя. Вы это, вне всякого сомнения, заслужили и можете позволить себе небольшой отдых, во время которого есть смысл погрузиться в прилежное чтение приведенного ниже материала.

5. Установочная беседа (медитация — ее роль и значение в процессе энергетического оздоровления человека)

Утверждают, что Юлий Цезарь мог делать три дела сразу.

Мы в нашей суматошной и суетной жизни тоже способны кое на что. На службе, например, наше внимание может члениться. Наше зрение считывает текст рукописи, наши пальцы порхают над клавиатурой компьютера, наше сознание занято телефонной беседой, подключая к ней
наш слух и нашу речь. Нога наша в это же время может поправлять сбившийся коврик, плечо — прижимать к уху трубку, нос — морщиться, отгоняя невесть откуда залетевшую в офис осу.

Обратите внимание: в такие моменты мы с вами действуем, а не тренируемся. Тренировка — особый вид деятельности, где распыляться нельзя. Невозможно тренировать эмоции и, заглядывая в поваренную книгу, помешивать суп. Невозможно проводить бесконтактный массаж матки и приводить в порядок бухгалтерскую отчетность. Невозможно тренировать позвоночник, размышляя, белить или не белить потолок. Тренировка требует от ученика полной отрешенности от суеты и забот и полной освобожденности его разума и сознания.

Тренируясь, мы не должны анализировать, рассуждать. Наше сознание должно уподобиться чистому белому облачку, плывущему в необъятной голубизне летнего неба.