Мое водолечение

Здоровые и больные могут безбоязненно применять все способы, но с осторожностью и следуя моим указаниям. Дурные последствия происходят не от лечения, а от боль­шей или меньшей неосторожности. Даже к чахоточным, у которых болезнь зашла уже довольно далеко, я при­менял с громадным успехом 1, 2, 3 и 6-й способы.

Мне незачем склонять к закаливанию тех, для кого преимущественно я написал эту книгу. Их призвание и повседневные обязанности сопряжены с ежедневным, даже ежечасным применением того или иного из назван­ных и бесчисленного множества неназванных средств.

У одного господина на пальцах образовалась вместо ногтей какая-то мягкая масса. Когда он начал делать обливания колен, кровообра­щение в ногах сделалось правильным: благодаря этому ногти опять сделались твердыми закаливания духа и тела. Пусть же они никому не завидуют, кому, казалось бы, лучше живется, чем им. Это зачастую является заблуждением и даже огромным заблуждением. Тех из моих читателей, которым, быть может, не приходилось никогда слышать обо всем описанном здесь, я приглашаю, прежде чем отвергнуть приводимые ре­комендации, сделать самый незначительный опыт. И если этот опыт удастся, я буду очень доволен, не ради себя, но ради самого дела. Немало бурь проносится над чело­веческим здоровьем в жизни, и благо тому, кто, закалив свое здоровье, укрепил глубоко его корни!

Применения воды

Применяемые мною водолечебные средства я разделяю на:

А. КОМПРЕССЫ

Б. ВАННЫ

В. ПАРОВЫЕ ВАННЫ

Г. ОБЛИВАНИЯ

Д. ОБМЫВАНИЯ

Е. ОБЕРТЫВАНИЯ

Ж. ПИТЬЕ ВОДЫ

А. КОМПРЕССЫ

Так как излагаемый ниже способ применения воды уко­ренился и известен в народе под названием «компрессы», то я охотно придерживаюсь этого термина, даже рискуя дать ему не совсем точное определение.

1. Компресс на переднюю поверхность туловища (передний, или верхний, компресс)

Достаточно большой кусок грубой льняной ткани (го­дится для этого и пеньковая пряжа для мешков) склады­вается по длине 3—4—6—8—10 раз таким образом, чтобы им можно было закрыть горло, грудь и живот. Справа и слева он должен несколько свешиваться по бокам тела. Сложенное таким образом полотно погружают в холодную воду (зимою в теплую), основательно выжимают и накладывают вышеописанным способом на тело лежащего в постели больного. Поверх него кладется шерстяное или полотняное одеяло, сложенное вдвое или втрое, чтобы воспрепятствовать всякому доступу воздуха к мокрому комп­рессу. Сверху всего этого кладется перина. Горло обычно я обертываю еще порядочным куском сукна или шерстя­ной материи для предохранения от доступа наружного воздуха. С этим закутыванием нужно быть осторожным, иначе легко можно вызвать простуду.