Преодоление себя

9-11. Бронхиальная астма и дыхание

Любые болезни когда-нибудь начинаются, ведь мы и рождаемся для того, чтобы умереть, но приступообразные заболевания тем и замечательны, что повторное их обострение происходит без видимых на то особых причин. И лишь тонкий анализ во многих случаях помогает найти начальное звено, изменение в котором повлекло за собой цепную реакцию изменений в других частях. Значительно ухудшают работу друг друга бетаблокаторы и спазмолитики. Улучшая дыхание при удушье с помощью лекарства, мы ухудшаем работу сердца, вызывая спазм в его сосудах и аритмию. Расширяя сосуды сердца и снижая аритмию его деятельности при помощи бетаблокаторов, мы вынуждаем сужаться бронхи. И наоборот. Мы гоняем таким образом внутренние напряжения из одной части организма в другую без того, чтобы отвести их вообще за пределы организма.

Внутренние напряжения во многом возникают самопроизвольно, автоматически, чтобы обеспечить организму тренировочный эффект, как переедание обеспечивает его тому, кто не желает заниматься физической работой.

Перекачку энергии необходимо замкнуть через внешнюю среду. Даже сама повышенная вентиляция легких в приступе астмы однозначно говорит о том, что легким категорически требуется работа в повышенном режиме, и чем больше после приступа будет покоя, тем сильнее проявит себя приступ следующий. Только через физическую активность можно замкнуть деятельность дыхательной системы, чтобы воздействовать успокаивающе на нее. Более того, повышение физической активности легких снижает возбуждение значительной части коры головного мозга, то есть обладает общим седативным эффектом.

При отсутствии физической нагрузки на мышцы тела и при одновременном форсаже дыхания эффект увеличения выработки углекислоты в организме затрагивает в основном сами легкие и работающие на них мышцы. Такая местная активизация может привести к дистрофии системы дыхания, если не связать их физическую деятельность с физической деятельностью тела в целом. Поэтому всегда необходимо подкреплять любую холостую физическую нагрузку на легкие общефизическими упражнениями, неважно с какой целью были активизированы легкие – для вхождения в транс или же это был приступ астмы.

Чем больше волнений пережил человек, тем более ему необходимо это, чтобы не создать в организме предпосылок для некомпенсированных изменений и, следовательно, для возникновения дистрофии.

Гиперактивность напряженных структур любой природы категорически заставляет повысить активность легких и, если эта активность не подтверждена физической потребностью всего организма, защита легких выразится принципом истощения: ростом ткани и снижением мощности. Активизация организма, какой бы она ни была – подтвержденной или же нет общей потребностью, - вынуждает изменить режим газообмена с тем, чтобы повысить общее содержание углекислого газа в крови и, следовательно, чтобы увеличить площадь кровеносных сосудов и общего количества потребляемого кислорода. Регулирование содержания углекислого газа в целом по организму происходит только за счет частоты и глубины дыхания. Поэтому и при возникновении скрытых напряжений в организме потребность в кислороде увеличивается и бронхи автоматически блокируются спазмом, чтобы повысить концентрацию кислорода в крови.