Лечебное очищение по Болотову

Однако последовав этим правилам, а значит, и резко улучшив свое питание, некоторые из последователей-болотовцев столкнулись с совершенно неожиданным эффектом. У них начались головные боли, а у нескольких даже наблюдался упадок сил. Надо сказать, что мои друзья были в панике. Однако ничего странного в этом нет. Ведь существует такое правило: когда качество пищи, поступающей в организм, становится выше качества тканей, из которых построено тело, то начинается отторжение недоброкачественных материалов и их замещение, иначе говоря, строительство здоровых тканей. Только при таком совершенствовании можно перестать скатываться в старые и приобретать новые болезни. К тому же организм начинает активно выводить токсины, и перед окончательным уничтожением они, проходя по системам организма, все время будут оказывать раздражающее действие, вызывая головную боль. Ничего страшного в этом нет!

Опасно другое. Человек, который преобразовал свое питание и выдержал эту перемену от трех дней до недели, может обнаружить, что в его состоянии произошли решительные перемены к худшему, и решить, что это занятие не для него. Конечно, он ошибается, нужно просто дать организму время для завершения первой фазы восстановления. В эти дни (в редких случаях несколько недель) жизненные силы устремляются на перестройку внутренних органов, приступают к реконструкции. Будьте терпеливы и спокойны – примите это как должное.

Тем, у кого болезненные симптомы проявлялись особенно остро и кто выдержал их до полного исчезновения, можно сказать, что они избежали очень серьезных болезней, которые со временем развились бы, не обрати они внимания на свою диету.

Заключение

Организм человека постоянно подвергается вредному воздействию окружающей среды. Чрезмерное загрязнение одного органа приводит к загрязнению всей системы; и наоборот, очищая один орган, вы тем самым способствуете очищению другого. Для того чтобы обрести здоровье, нужно чистить весь организм. Причем существует оптимальная последовательность, в которой это делается: сначала чистят толстый кишечник, затем печень и желчный пузырь, кровь, лимфу, тканевую жидкость и сосуды, почки и суставы.

Если соблюсти эту последовательность, то для вас начнется новый этап в борьбе за молодость и здоровье. Конечно, до начала очищения необходимо крепко-накрепко усвоить все его основы. Сюда относится и умение выбрать подходящий для вас метод освобождения от шлаков, и умение правильно начать очищение, и умение правильно его закончить (например, перед началом очищения нужны специальные диеты).