|
Квас пить по 1 стакану за 10 минут до еды 1–2 раза в день в течение месяца, затем сделать на месяц перерыв и повторить курс очищения. Очищение фруктовым уксусом Очищать лимфу можно любым фруктовым или ягодным уксусом: яблочным, айвовым, виноградным, смородиновым и т. п. Единственное «но»: уксусы заводского приготовления для этой цели не подходят, очищающее средство приходится готовить самим. Требуется: 1,5 кг яблок, 1 стакан сахара, 1,5 л воды. Приготовление: яблоки вымыть и, не очищая от кожицы, нарезать маленькими кусочками. Засыпать сахаром и оставить на несколько часов, подождав, пока плоды дадут сок. Кусочки яблок вместе с выделившимся соком и сахаром переложить в трехлитровую банку, залить кипяченой остуженной водой. Горлышко емкости прикрыть несколькими слоями марли. Банку на 3 месяца поставить в теплое светлое место. Готовый уксус осторожно слить, стараясь не потревожить осадка. Хранить средство при комнатной температуре в темном месте. Принимать по 1 ч. ложке уксуса, растворив его в 1 стакане воды, 1 раз в день натощак. Курс очищения – 3 месяца. Его можно повторить через 3 месяца. Средство можно добавлять не только в воду, но и в чай, суп. Требуется: 1,2 кг крыжовника (красной или белой смородины, винограда и т. п.), 1 стакан сахара с верхом, 1,5 л воды. Приготовление: ягоды тщательно вымыть и раздавить деревянной толкушкой. Переложить в трехлитровую банку, засыпать сахаром и залить холодной кипяченой водой. Горлышко емкости прикрыть несколькими слоями марли. Банку на 3 месяца поставить в теплое светлое место. Готовый уксус осторожно слить, стараясь не потревожить осадка. Хранить средство при комнатной температуре в темном месте. Принимать уксус по 1 дес. ложке, растворив его в стакане молока или кефира и добавив в раствор 1 ч. ложку меда, 1 раз в день натощак. Курс очищения – 3 месяца. Его можно повторить через 3 месяца. Очищение лекарственными растениями Средства, приготовленные из некоторых растений, растворяют соли тяжелых металлов и выводят их из организма. Требуется: 1 стакан корней подсолнуха, 3 л воды. Приготовление: с толстого корня удалить все отростки, похожие на тонкие волоски. Корень нарезать небольшими кусочками и высушить. Сухой корень залить кипятком и кипятить на сильном огне в течение 2–3 минут, затем настаивать, укутав, 2 часа. Процедить. Пить по 1 стакану отвара 4–5 раз в день независимо от приема пищи. Курс очищения – не менее 1,5 месяца, так как соли начинают выходить только через 2 недели (моча становится мутной). — 61 —
|