|
Эмоции, 33, 34, 40, 51, 129, 132, 198, 242, 258, 280, 289 дисбаланс, 40, 149, 181, 247 трансформация, 132, 227, 242, 280 уравновешивание, 149, 231 эмоциональные блоки, 56, 66, 229, 307 Энергетические схемы, 38 Энергетические центры, 38, 41, 151, 242, 244, 248, 252, 317 Энергия, 163, 168, 209, 227, 238, 240 и след., 307, 308 воплощение, 21, 240, 243 зарядка рук, 57, 149, 261 игра, 138 накопление, 43 оживление, 12, 15, 38, 59 потоки, 15, 26, 30, 38, 66, 84, 114, 146, 157, 161, 215, 226, 253, 258, 261 распределение, 42, 81, 132—133, 136, 145, 159, 161, 163, 258 расширение, 36—37 стимулирование, 41, 166, 180, 198, 219, 224, 240 и след., 258, 290, 318—320 целительная, 16, 84, 145, 184, 318 энергетические блоки, 19, 36, 115, 169 энергетические системы, 14 в позвоночнике, 136, 155, 157, 227, 268, 270, 280, 293 и дыхание, 38 и след. «Я», 19, 56, 144, 180, 183 Язвы, 163 ОГЛАВЛЕНИЕ Предисловие ....................................5 Часть первая. Теория, подготовка, массаж Упражнения и массаж................................9 Внутренний и внешний массаж чувств....................11 Подготовка ....................................22 Сидение .......................................30 Дыхание .......................................38 Массаж .......................................54 Руководство к занятиям...............................129 Первая группа.................................132 Вторая группа ................................152 Часть вторая. Двигательные упражнения Предисловие ко второй части.........................175 Упражнения ....................................177 Уравновешивание и интегрирование тела, ума и чувств.........180 Первая ступень ..............................184 Вторая ступень ..............................199 Третья ступень ..............................220 Стимулирование и трансформация энергий.................240 Первая ступень ..............................243 Вторая ступень ..............................258 — 158 —
|