|
Глиняная вода Развести 1 ч. ложку пищевой глины в стакане воды, размешать, дать отстояться и выпить, но не до дна. Процеженный глиняный настой можно также использовать для клизм и спринцеваний. Маски Глину для маски надо хорошо.растолочь и просеять. Полученную муку размочить в чистой воде до консистенции густой сметаны. Наложить на щеки, лоб, подбородок, шею. Сверху прижать компрессной бумагой и марлей, чтобы не было быстрого высыхания и стягивания кожи, через 1 час смыть маску теплой водой или травяным настоем. Глиняную массу, приготовленную для маски, можно использовать и для гинекологических тампонов. Клизмы В 2 л воды добавить 1 ст. ложку пищевой глины, размочить, размешать и, если можно, выставить на солнце для настаивания на 3—4 часа. Перед клизмой глиняную воду размешать, профильтровать, довести до комнатной температуры (23—24 °С) и использовать как промывную воду в клизме. Продолжительность курса — сколько вам нравится, но не менее 3 дней. Клизмы из глиняной воды хорошо восстанавливают здоровье толстого отдела кишечника. Ванны глиняные Могут быть полные и неполные. Полные ванны. Растворить жидкую глину. Достаточно даже приготовить просто мутную глиняную воду в ванне. Температура воды для ванны 37—39 °С. Процедура длится от 30 минут до 1 часа (по самочувствию). После ванны следует отдохнуть, выпить горячий настой потогонных трав. Глиняные ванны обладают успокаивающим действием, восстанавливают здоровье кожи, очищают организм. Неполные ванны. Приготовить глиняную воду и подержать в ней подошвы ног, ладони, руки в течение 20— 30 минут. Неполные ванны снимают усталость, помогают избавиться от дефектов кожи при работе на холоде, в воде, с растворами химикатов, на земле и т. п. Натирания глиной В теплое время года на открытом воздухе можно намазывать глиной все тело, лицо и голову. Оставайтесь в таком виде на солнце, прогревая тело. Если жарко, то обязательно прикройте голову зелеными ветками или соломенной шляпой. Глину оставляйте на теле около часа, затем ее смойте, чтобы тело было абсолютно чистым. Выпейте горячего чая или настоя из трав и отдохните в постели. Такие процедуры хорошо выполнять раз 6—7 в неделю до полного выздоровления. Они оздорав-ливают кожу, суставы, очищают почки и мочевыводя-щие пути, благотворно влияют на позвоночник, стимулируют рост волос и ногтей. Растирания с глиняной водой В народной медицине хорошо себя зарекомендовали растирания с глиняной водой. Они применяются для исцеления от ревматизма, полиартрита, при параличе и болях в суставах. — 55 —
|