Мы поговорим о той энергии, которая движет нашими поступками, влияет на состояние нашего здоровья, фактически формирует его. Мы поговорим об энергии мысли.
Вначале давайте определимся: мысль обладает колоссальной энергией. Этой энергии подвластно очень многое. От вашего здоровья, до вашей судьбы. Возможно, вам непривычна такая расстановка акцентов. Но тем не менее это так.
Эпоха, которую мы называем
началом новой эры, также принесла с собой немало примеров использования
энергии мысли (апостолы, первые
христиане). В эпоху средневековья
святые и отшельники знали об этом феномене и умели использовать эту энергию.
Однако, всякое тайное знание проявляется, а затем входит и в широкое обращение только тогда, когда общество готово принять его. Нет сомнений, что лет 400 назад обсуждения в широком кругу природы, силы и возможностей, например, электромагнитной энергии не нашли бы отклика. Более того, подобные разговоры привели бы прямо на суд «святой» инквизиции, а там в лучшем случае — изгнание из родных пределов. Или — костер.
Лет 200 назад такой пропагандист
научных знаний заслужил бы по меньшей мере репутацию человека со странностями,
сумасшедшего, — со
всеми вытекающими из этого
определения последствиями.
Сегодня мы привыкли к прикладному
использованию упомянутой энергии, от осветительных приборов, бытовой техники
до самых сложных
электронных систем и пр.
Вместе с тем о силе электромагнитной
энергии имели представление еще, скажем, жрецы Древнего Египта. Но знание
это хранилось в тайне, в
узком кругу посвященных.
Всякий временной виток, принося с собой новые технологии, на самом деле
раскрывает потаенное знание прежних веков. Мы уже говорили, что новая информация
становится доступной широкому кругу пользователей только в тех случаях,
когда сознание общества готово ее воспринять и воспользоваться ею.
Многие науки, преследуемые
в древности как ересь, как колдовское искусство, теперь стали классическими.
Теперь их изучение начинается
уже в средней школе.
Примерно такое же положение дел существует сейчас с таким явлением, как информационная энергия. О ней, о ее природе, было немало написано на протяжении XX века. Но только в последние годы мы всерьез заговорили о том, что подобный феномен существует и с ним можно работать.
Можно долго спорить о природе
этого феномена, об определениях энергии мысли. Но это тема для другой книги.
Оставим теоретические споры
специалистам. Наша книга
не предназначена для научных дискуссий.
Мы — практики! И мы предлагаем
вам, читатель, практический путь использования энергии мысли себе во благо.
Поговорим о том, как можно
применять эти энергии, например,
для оздоровления.
Мы говорим вам: каждый способен обучиться азам этой техники и работать с этим явлением осознанно.
Вы спросите: «Если этому
может научиться каждый, почему же столь действенные методы до сих пор широко
не используются? Значит, что-то
мешает их распространению?»
Что же не дает нам использовать столь мощный способ оздоровления? Восприятию новых идей часто препятствует привычная система мироописания. Многим из нас сложно свыкнуться с мыслью о том, что есть на свете какие-то явления, существование которых многие годы оспаривалось. Неподготовленному человеку трудно поверить в то, что существуют неведомые силы, невидимые субстанции, которые именуются энергиями. Причем речь не идет об электричестве.
Если я слеп от рождения,
мне трудно представить, что окружающий меня мир полон красок и света. Я
могу только верить или не верить на слово тем, кто описывает окружающий
меня мир. Если я глух, мне кажется, что в мире не могут существовать звуки,
что тишина — естественное и
единственное состояние мира,
и т. д.
Для того чтобы понять, каков мир, необходимо иметь какие-то центры, способные воспринимать различные его характеристики. Или, незаметно для себя, воспринимая подобную информацию, научиться осознавать это. Важно осознавать свои возможности. Тогда появятся желание и силы для развития своих способностей, для работы с ними.
То же касается и работы с энергией. Мы приучены верить, что человеческому восприятию недоступен энергетический спектр. Но мы способны чувствовать воздействие этих энергий.
Немало известно примеров того, как тесно связанные друг с другом люди часто «чувствуют» грядущие или произошедшие беды или неприятности, случившиеся с кем-то из близких. «Сердце-вещун» — так привычно мы определяем подобный феномен. Это самый распространенный пример работы с энергоинформационным полем.
И энергия мысля — это реальность! И вы, вы, можете научиться управлять ими. Подобное умение не только замечательно само по себе. Это еще и мощный инструмент для поддержания душевного и физического здоровья.
И если вас, читатель, удерживают от погружения в этот материал только привычные научные догмы, вдолбленные в школе, что же, это — ваш выбор. Вы вправе решиться использовать лекарство — силу мысли или другие энергии. Вы также вправе и отказаться от подобного лекарства. В любом случае вы пожнете плоды собственных трудов.
Важно, чтобы вы поняли: отложив эту книгу в сторону, вы — лишили себя удивительно действенного инструмента оздоровления. Вы упустили возможность познакомиться с уникальной технологией. Она учит управлять мыслью, управлять собой, управлять своим здоровьем.
Если вы отказались от этих возможностей, вы прошли мимо колоссального источника энергии здоровья и молодости!
Но, возможно, не все наши
читатели настроены столь скептически? Итак, тех, кто готов воспринять новое,
я приглашаю следовать за мной, по
страницам этой книги!
Ну, а как научиться вызывать энергию мысли? Как управлять этой энергией? Итак, цель нашей работы, читатель, определена: мы научимся работать. с энергией мысли, научимся управлять ею, научимся превращать эту энергию в чудо-лекарство.
Вы узнаете, как, используя
оздоровительную энергию мысли, буквально «передвинуть» ваш организм из
одного состояния в другое. Используя
эту технику, вы. намного
сократите путь к молодости и здоровью.
Мы расскажем, как задать организму подобную программу. Молодость и здоровье, обретенные вновь, — это реальность. Это действительно возможно! Важно только постоянно работать, применяя техники, изложенные в этой книге!
Вы узнаете много интересного
о законах управления энергией, научитесь контролировать собственную энергетику.
Вы получите возможность
набирать энергию, наполнять
себя ею.
Подобные умения помогут вам управлять своим здоровьем, его состоянием и качеством.
Эта книга расскажет вам, как изгнать из тела болезнь, запустив самооздоровительные процессы, используя колоссальную энергию ваших мыслей.
Также вы узнаете, как бороться с будущими болезнями, как предотвратить их, как корректировать ход своей жизни. Ибо не только всякий поступок выстраивает все то, что с нами происходит в будущем. Каждой нашей мысли, негативной или позитивной, под силу переменить направление нашего жизненного потока.
Мы поговорим о том, как тонко работает сила мысли, энергия мысли, излечивая недуги. Точнее, энергия мысли запускает и поддерживает самовосстановитедьные процессы в нашем организме. И — он начинает лечить себя сам!
Кроме того, мы поговорим и о том, что энергию мыслей можно не только направлять на собственное лечение. Силе мысли подвластно и многое другое. Например, используя силу мысли можно помочь другому человеку. Этого вопроса мы также коснемся, но только в той мере, в которой это целесообразно на сегодняшний день.
Мы задумывали их как краткое
руководство в использовании того или иного компонента системы Норбекова
и Сам Чон До себе на благо, но в процессе работы над книгами мы решили
познакомить читателя с самыми передовыми нашими разработками. Именно этим
и отличаются наши новые книги от ранее выпущенных. Поэтому на страницах
этой книги вы найдете
самые передовые наши разработки
(как, например, новые методы работы с ОМЗ) в области энергетики мысли.
Многие из этих разработок
родились буквально в течение нескольких месяцев до появления этого текста
на бумаге. Разрешите повторить, что, несмотря на то что материал этой книги
часто повторяет наши ранее выпущенные издания, тем не менее мы настоятельно
рекомендуем внимательно его изучить. Дело в том, что повторение происходит
на другом качественном уровне. В этой книге акцент сделан на работе с мыслью.
Поэтому многие нюансы, которые были не видны ранее, при
чтении этой книги будут
для вас значимыми и актуальными.
В этой книге мы не будем подробно и обстоятельно говорить о том, как вылечить ту или иную болезнь, в чем причина той или иной болезни и что такое система Норбекова и Сам Чон До. Обо всем этом мы подробно рассказывали в наших предыдущих книгах. Нам остается лишь отослать читателя к этим изданиям.
«Система здоровья Норбекова: расширенный и дополненный курс» наиболее подробно рассказывает о системе Норбекова, об оздоровительных методиках системы, большое место отведено массажу Норбекова. Изложение материала в этой книге — самое современное и наиболее точное.
«Целительные упражнения системы Норбекова» включает в себя разминочный комплекс, физические и дыхательные упражнения. Причем собраны обновленные комплексы упражнений, тех, которые реально выполняются на занятиях школы. В этой книжке наиболее подробно описано дыхание по системе Норбекова и Сам Чон До.
«Эликсир здоровья: единая система Норбекова и Сам Чон До» — это книга, где вы найдете основные наработки той и другой системы, а также новые методики, возникшие после объединения этих школ.
«Что
делать, чтобы массаж превратить в чудо-лекарство», «Что
делать, чтобы дыхание превратить в чудо-лекарство» — книги, в которых
на
фоне повторения старого
материала даются самые передовые наработки нашей
школы.
Это важно потому, что некоторые
положения оздоровительного метода Норбекова и школы Сам Чон До раскрыты
полнее в указанных изданиях.
А также потому, что, знакомясь
с другими книгами, хотите вы того или нет, вы УЖЕ начинаете работать с
энергией. И оттого материал, изложенный в этой книге, после изучения двух
других усваивается легче. А методики — прорабатываются глубже.
Поэтому настоящая методика,
посвященная работе с энергией мысли, станет гораздо более действенной после
изучения упомянутых двух книг.
Разрозненные, как может
показаться на первый взгляд, звенья сомкнутся в единую цепь. Познакомившись
с разными аспектами одной системы,
вы поймете единство этих
методик.
Проще говоря, всякий живой организм обладает электромагнитным — энергетическим, — потенциалом. И живой организм также способен воздействовать на окружающий мир своей энергией.
Просто существуя, живя, человек влияет на природу, животных, на окружающую среду. Каковы же результаты осознанного воздействия человека на окружающее пространство? Например, в процессе своей деятельности? Садоводы и огородники, имеющие тягу к своему делу, работающие с растениями «от души», добиваются удивительных результатов. О них говорят, что у них «зеленые пальцы». К чему такой человек ни прикоснется, хоть к головешке, — примется, даст ростки и зацветет. Как правило, у таких людей большой положительный по воздействию энергетический потенциал. То же можно сказать и о тех, кто по велению души работает с животными.
Но энергетические способности
человека не ограничиваются воздействием на растения или животный мир. Человек
издавна научился влиять энергетически на собственные заболевания, проблемы
и пр. Можно много говорить о том, что бабки-знахарки — пережиток прошлого,
невежество и т. д. Однако наукой доказано, что взаимодействие знахаря и
его пациента проходит на энергетическом уровне. Биофизические исследования
последних 50-60 лет показали, что природа воздействия
энергии на больной орган
или часть тела имеет характер электромагнитного излучения. Суть воздействия
— это энергетический посыл, направленный в проблемные области. И реакция
организма на энергетический посыл — на клеточном уровне.
Однако давайте разберемся,
как же устроена энергетическая система человека? Из чего она состоит, каковы
основные функции ее структурных
элементов?
Эта оболочка может быть розоватого,
желтого, лимонного, возможно, даже голубовато-синего или золотистого цвета.
Цвет вашей энергетической оболочки зависит от степени интеллектуального
и
духовного развития, от состояния
здоровья, от эмоционального фона и пр.
Человеку присущ режим автоматической саморегуляции энергообмена. Как правило, кокон человека сам регулирует нужный для организма уровень энергии. Вы не задумываетесь о том, как иы дышите, пока вы здоровы и система дыхания работает автоматически. Только заболев, вы понимаете, как вы дышали, потому что привычный ритм дыхания нарушен. И заложенное природой стремление организма вернуться к норме, к естественному ритму существования понуждает вас косстанавливать изначальный незаметный рисунок дыхания.
Нечто похожее происходит и с нашей энергетической оболочкой. Пока все в порядке, вы и знать не знаете проблем, энергообмен происходит автоматически. Но вот произошел сбой, и у вас «нет сил», подступают болезни и так далее. Как же быть, что делать, чтобы вернуть естественное здоровое состояние вашей энергетике? Для того чтобы ответить на этот вопрос, нам понадобятся дополнительные сведения о коконе.
Вот мы и подошли к более
подробному описанию нашей энергетической оболочки — кокона. Наш кокон имеет
определенную структуру. Это не
просто бесформенное облако,
окружающее тело человека. Это — переплетение энергетических каналов. Вдоль
главного энергетического канала расположены воронкообразные энергетические
выходы (об их строении и функциях мы поговорим чуть позже). Через эти центры
энергия и поступает, и уходит. Нормально функционирующая система
сама регулирует поступление
и отток энергии.
Сигнал о том, что где-то в вашей системе сбой, вы обнаруживаете, когда процесс поступления и оттока энергии плохо поддается контролю. Последнее часто случается вследствие неравномерности распределения энергии в коконе. Как правило, такому положению вещей соответствует упадок сил, а то и начало болезней. В этом случае говорят об «энергетическом дисбалансе», утечке энергии.
Почему это происходит?
Запальчивое слово — «Ах, я полный дурак! Ну, идиотка!» — может нанести урон вашему кокону. Пренебрежительная мысль или бранное высказывание о себе способны вызвать дисбаланс в вашей энергетике.
Поэтому заповеди нашей школы убеждают не допускать негативных мыслей о себе. Никогда, даже мысленно, не унижайте себя.
Мысль, любая, сама по себе имеет колоссальный энергетический заряд. Какова же может быть сила мысли разрушительной! И, заметим, в первую очередь страдает носитель такого «оружия». Ибо — сила действия равна силе противодействия. Как говорили раньше: что посеешь, то и пожнешь. Негативная мысль, как пущенный в цель бумеранг, вернется к вам обратно. И приведет с собой нездоровье и множество проблем.
Нам представляется уместным высказать свое отношение к распространенному ныне термину «пробой» в энергетике.
Многие исследователи, говоря о неравномерном распределении энергии в энергетическом коконе, употребляют термин «пробой». В контексте он обозначает локальный дисбаланс нашей энергетики. Например, энергетическая оболочка значительно ослаблена, скажем, в области какого-либо нездорового органа.
Но дело в том, что любой орган, даже больной, постоянно испускает излучение. Это излучение есть поток отрицательно и положительно заряженных частиц. Фактически, область больного органа испускает излучение, в котором нарушено оптимальное соотношение энергетических частиц с положительным и отрицательным зарядом.
Организм сам контролирует интенсивность излучения, необходимое количество тех и других частиц, в соответствии со своим состоянием. Дисбаланс в этом излучении ведет к болезни. Конечно, при этом интенсивность излучения частиц также меняется, но не пропадает. Поэтому-то «пробоя» — то есть отсутствия излучения у живого органа — быть не может!
Тем не менее, повторяю, термин этот, — по сути, неверный, как вы уже поняли, — весьма распространен в популярной литературе.
Итак, запомним: такого понятия, как «пробой», в значении «брешь в энергетической оболочке» не существует. Если в вашей энергетической оболочке имеет место пробой, это означает, что орган, соответствующий месту «энергетической дыры», — мертв. Поэтому правильнее — грамотнее, корректнее — говорить не о «пробоях», а о дисбалансе вашей энергетики.
Нарушения энергетического фона человека, баланса его энергетики ведут к изменению формы кокона. Что, в свою очередь, ведет к возникновению разнообразных патологий.
Упражнения нашей системы направлены на гармонизацию состояния кокона. А значит, и на восстановление баланса отрицательных и положительных частиц, составляющих ткань энергетической оболочки.
Организм — неописуемо сложная система, суперсистема, — обладающая колоссальными самовосстановительными возможностями. Наша задача — хотя бы отчасти постичь эту систему, научиться работать с ней в естественном для нее ритме.
Техники и методики нашей школы и разработаны для того, чтобы приблизить вас, читатель, к этой цели.
Повторимся: человеческая мысль — это сила, или энергия. Созидающая мысль творит поразительные вещи. Деструктивная, полная негатива мысль вызывает болезни и способна поломать вашу судьбу.
Дело в том, что негативная мысль «пробивает» энергетический кокон, разрушает баланс энергетической оболочки человека. Разрушает гармонию его существования, его слитность с окружающим пространством. Дальше, — как упавшая карта в карточном домике, разрушает постепенно всю постройку, так и стойкий негатив в мыслях постепенно разрушает возводимое вами здание вашей жизни — здоровье, личные взаимоотношения, карьеру...
Именно поэтому появляется
все больше новых заболеваний. Человек слабеет. Человек, исполненный негатива,
не может быть здоровым — «по
определению». Он «отравляется»
собственной злобой. Или же, для того чтобы поддержать собственное здоровье,
вынужден «выливать» свой
негатив на других, «отравляя»
их жизнь. Происходит «энергетическая интоксикация» себя или других. Негатив
может полностью разрушить
энергетическую защиту, запасы
энергии, которая и есть жизнь. Такой человек долго не проживет. Именно
потому все древние учения, занимающиеся оздоровительными практиками, убеждают
в необходимости духовного совершенствования, очищения своих мыслей от негатива
и деструктивности.
Мысль — это управляемый сгусток энергии. И умение работать с подобной субстанцией есть верный способ влияния на энергетику человека. А значит — способ влиять и на здоровье! Суть такого контроля заключается в правильном обращении с энергией мысли, в правильном использовании этой энергии.
Значит, наша задача: научиться работать с энергией мысли. Нужно знать, как обращаться с ней в тех или иных ситуациях. И для начала такой работы нам следует ознакомиться с энергетическими центрами,
Он
проходит посередине фронтальной части тела, и — так же — в области спины.
Пройдем последовательно все энергетические центры, рассмотрим их расположение.
Энергия в канале движется от первого центра и далее. Итак, начинается движение
энергии от пупка, из первого энергетического центра. Движется вниз, минует
паховую область, поднимается к пояснице, идет дальше вверх, вдоль позвоночника.
Поднявшись по позвоночнику, энергия в своем движении проходит далее энергетические центры, расположенные в основании черепа, на темечки, в межбровье, на верхнем нёбе. Затем Энергия следует далее вниз по каналу, проходя область щитовидной железы, область сердца (тимус), замыкая кольцо в последнем тринадцатом энергетическом центре, расположенном в области солнечного сплетения. Пройден круг, и энергия циркулирует далее.
И еще несколько слов об энергетических центрах. Среди перечисленных есть несколько особенно важных центров, представляющих собой резервуары энергии, накапливающие и распространяющие ее по телу. Первый и второй центры очень важны для нормального функционирования всех систем человеческого организма, они работают с жизненной силой человека. Недаром второй центр еще называют «океаном энергии».
Третий, паховый, называют «встречей инь», то есть это — средоточие отрицательно заряженных энергетических частиц. Это нижний энергетический резервуар.
Между восьмым и девятым центрами,
расположенными в области головы, находится верхний энергетический резервуар,
именуемый «корнем
мудрости».
Центр в области груди, двенадцатый, называют «корнем духа». Это средний энергетический резервуар.
Мы узнали, что в работе с
собственной энергосистемой основной наш помощник — мысль, которая является
сгустком энергии. Поэтому важно
научиться контролировать
собственную энергетику не только яа уровне поступков и слов, но и на уровне
мыслей, с позитивной или негативной направленности которых и начинается
весь последующий ход событий нашей жизни.
В дальнейшей работе с энергией мысли нам понадобятся такая спецтехника, как образ молодости и здоровья (ОМЗ). Дыхательные техники Сам Чон До и Норбекова также будут использованы в работе с энергетическим коконом. Поэтому мы освежим в памяти эти техники. И будем работать с ними в уже известных и новых оздоровительных методиках.
Перечислены проблемы и задачи, пора приступить к их решению. Каков же будет порядок нашей с вами работы?
Нужно поставить особый «магнит», который притягивал к себе энергию здоровья, чтобы ни капли не ушло впустую. Такой «магнит» уже давно придуман нашей системой, и называется он образом молодости и здоровья, или сокращенно ОМЗ. О том, какие возможности он таит в себе, можно прочитать в книге «Система здоровья Норбекова». А сейчас только скажем, что одна из многих функций ОМЗ — это накопление, хранение и переработка позитивной энергии наших мыслей.
Поэтому мы в первую очередь начнем нашу работу именно с создания ОМЗ. Мы разберем новые способы работы с этим состоянием.
Мы постоянно совершенствуем
упражнения, которые упрощают доступ к вашему ОМЗ. В этой книге вашему вниманию
предложены три совершенно новых упражнения. Сложность упражнений возрастает
постепенно. Читатель последовательно, осваивает новый материал, наращивает
силы и умения. Подобный
порядок работы дает возможность справиться с более сложным материалом,
расположенным в конце книги.
Основным носителем энергии является мысль. Поэтому кодом доступа к вашей энергетике также будет мысль, но особым образом организованная и развитая.
И здесь мы предлагаем вам тренинг особой важности, — ментальный тренинг, — тренинг воображения. Это один из важнейших элементов системы Норбекова и Сам Чон До. В результате работы с воображением вы получите в свое распоряжение энергию мысли, которая управляет энергетикой, энергетическим коконом.
Тренинг воображения — это
особые упражнения, которые помогут вам работать с энергией мысли. Упражнения
расположены в продуманной
последовательности ключевых
образов. Такой образ «включает» и активизирует энергетические центры, гармонизирует
энергетическое поле и поток отрицательных и положительных частиц в нем.
То есть, вызвав подобный образ, вы запускаете в действие те или иные целительные
способности вашего организма, в зависимости от поставленной вами задачи.
Наш организм подобен суперсистеме, с колоссальным потенциалом самовосстановления. Нужно только знать, как правильно «включить» процесс самовосстановления этой суперсистемы, как сделать работу этих механизмов более продуктивной. Эту роль на энергетическом уровне выполняет тренинг воображения.
Вы научитесь взаимодействовать с механизмами самовосстановления вашего организма так, чтобы результаты ваших занятий — улучшение самочувствия и, главное, здоровья — не заставили себя ждать.
Вы научитесь процедуре, которая поможет выровнять ваш кокон энергетически. Нечто подобное вы проделываете, когда подвергаете ваш организм чистке при помощи диет и особых упражнений, режима. Благодаря предлагаемым методикам можно осуществить «чистку» и на энергетическом уровне. Вы узнаете о балансировке энергетики.
Следующая методика, которую
мы предлагаем вашему вниманию, — повышенной сложности. Мы назвали ее «Школой
здоровья». Эта важная и
действенная методика. Работать
с ней можно, только освоив предыдущий материал.
Кроме того, мы расскажем
вам о технике целительных утверждений. Вы научитесь пользоваться силой
вашей мысли, нужным образом организуя ее
в слова — особую форму ваших
мыслей. Это — дополнительный способ воздействия не только на состояние
вашего здоровья. Эта техника поможет вам воздействовать и на ваше настроение,
ваши взаимоотношения с окружающими, даже — на общий ход вашей жизни!
Успешных занятий, читатель!
Работа с образом молодости
и здоровья (ОМЗ) подпитывает энергетически и ваш кокон! То есть ОМЗ не
только уникальная техника для борьбы с
немощами физическими, но
обладает также способностью генерировать энергию, поддерживая ваше энергетическое
здоровье.
Образ молодости и здоровья (ОМЗ) — это один из центральных компонентов в нашей системе. И почти в каждой книге мы напоминаем читателю об этой технике работы с энергией.
Сегодня мы решили дать вам в руки сразу несколько совершенно новых методик, которые помогут вам освоить ваш ОМЗ.
Еще раз повторим: образ молодости и здоровья (ОМЗ) — по сути, код доступа к резервным ресурсам нашего организма. ОМЗ являет собой энергетический магнит, который притягивает к себе колоссальную энергию из пространства.
Радостное отношение к жизни плюс самые светлые ваши впечатления с момента рождения — это и есть материал, из которого формируется ОМЗ.
Поиск ОМЗ вовлекает вас в
мир тонких материй. Там другие скорости, другие шкалы отсчета. Там могут
серьезно повлиять на происходящее
даже ничтожные малости,
которых не замечаешь в мире физических величин. Помните: иногда какой-нибудь
слабой ассоциации или нечеткого промелька в мыслях вполне достаточно, чтобы
все встало на место, чтобы механизм самовосстановления заработал в полную
силу. Работайте, не напрягаясь, до появления легкой усталости. Ощутив в
себе первые признаки утомления, отдохните. Если дело не ладится, сделайте
перерыв. Прислушайтесь к себе. Может быть, вам следует выбрать или
придумать свою версию поиска.
Повторяйте упражнение ежедневно, пока не добьетесь успеха.
На какой фотографии вы остановились? Попробуйте вспомнить все то, что происходило тогда.
Малыш на фотографии горд и радостен: он впервые сумел удержать голову и совершенно счастлив. Восторг первой победы и радость новых ощущений! Каждый день несет малышу новое знание, новые задачи, очередные рубежи, которые необходимо преодолеть. Однако непросто проникнуть в тайны младенческого мировосприятия. Поищем снимок, на котором вы в более сознательном возрасте.
Какими, были звуки, наполнявшие тот далекий день? Ребячий гам на детской площадке, пение птиц, что-то другое...
Постарайтесь отчетливо представить тот день, как бы вернуться в него.
Очень важно в процессе воспоминаний
задать себе как можно больше вопросов и постараться найти на них ответы.
Они и будут «удерживать»
вас в том далеком состоянии.
В определенный момент вы
почувствуете, что вы снова — там, снова стали тем счастливым человеком.
Когда вы почувствуете это, когда вы узнаете это состояние, окиньте себя
внутренним зрением. Окиньте периферийным взглядом свое тело: руки, ноги,
туловище, — как получится. Главное — уловить то состояние молодости и радости
в вашем
теле, которое жило в вас
тогда.
Проследим за своим дыханием. Не ускоряем его, не задерживаем, не замедляем. Просто следим за ним. Вдох — выдох, вдох — выдох... С каждым вдохом мысленно немного увеличиваем длину выдоха. Теперь опустим веки, и расслабим глаза.
Представим мысленно выдыхаемый нами воздух. Окрасим его в любой цвет, который придет на ум. Вы видите цвет выдыхаемого воздуха, но воздуха, который особым образом связан с вашей здоровой молодостью, а значит, и с вашим ОМЗ.
Добейтесь того, чтобы цвета, в который вы окрашиваете выдыхаемый воздух, были легкими и радостными.
При этом отметьте краем сознания,
что вдох вносит в нас прохладу, а выдох — уносит тепло. Продолжим мысленным
взором следить за процессом дыхания. Чуть увеличим контрастность и насыщенность
цвета воздушной струи. Цветное изображение процесса не столь важно, но
помогает
уловить суть метода. Как
только вы постигнете ее, надобность в цветном изображении отпадет.
А теперь направим вдохи и выдохи к пальцу. Представим, что воздух входит через палец и выходит тоже через него, а не через рот или нос.
Вдох холодит палец, насыщает свежей энергией. Выдох — с его теплом из пальца выносится отработанный энергетический шлак. Ничего сложного в технике дыхания по системе Норбекова нет. Очень скоро мы так приноровимся к нему, что не будем его замечать, как не замечаем процесса физического дыхания.
Теперь, когда основной механизм выполняемого упражнения освоен и понятен, выполним дыхание Норбекова через правую руку.
Затем начинайте работать
с дыханиям Норбекова, — ровно и не спеша, — вдоль руки. «Напитайте» вашу
правую руку дыханием Норбекова так,
чтобы она засветилась радостными
и легкими цветами. Во всё время работы представляйте вашу руку такой, какой
она была в ваши лучшие годы (в молодости, или какое-то время назад, когда
вы чувствовали себя «гораздо бодрее»).
Во все то время, что вы работаете с этим упражнением, постоянно держите в мыслях «картинку», где ваша рука такая, какой она была в ваши «лучшие времена».
Но — главное — в следующий вечер начните все сначала!
Внутри границ клетки в цитоплазме происходит постоянное движение, сквозь стенки, мембрану поступают питательные вещества и кислород. Так же как и более сложные составляющие человеческого организма, клетка перерабатывает питательные вещества, выделяет отработанные. Она живет в соответствии с заложенной и нее программой, разделяясь надвое в положенное время или погибая под воздействием каких-то факторов.
Теперь закройте глаза и постарайтесь воспроизвести «картинку» — изображение клетки в воображении. Потренируйте это умение.
Главное, что вы должны помнить,
представляя себе тот или иной образ, символ, схему или некую абстракцию,
— каждый из этих образов
представляет собой конкретный
объект: определенную клетку, определенный орган или участок тела.
Вы видите! Клетка — крупным планом. Все можно рассмотреть очень подробно.
Понаблюдаем жизнь клетки.
Вот ограничивающие ее стенки. Вот плазматическая мембрана, которая защищает
содержимое клетки. Мы видим
цитоплазму — полужидкое
вещество, наполняющее клетку. А вот — клеточное ядро, внутри ядра расположены
46 хромосом, программа, заложенная в нас природой. Мы наблюдаем движение
составляющих клетки, ритм ее жизни.
Работаем не торопясь! Добиваемся
такого состояния клетки, чтобы она была буквально насыщена дыханием Норбекова!
Она начинает светиться.
И ее дальнейшее существование
— деление и дальнейшее развитие в новом качестве — несет в себе свежесть
и энергию молодости. Она светится энергией!
Переходите к следующему этапу
и попробуйте поработать над образом сверхэнергии (ОСЭ). Возможно, в вашем
случае вам стоит заниматься
именно в такой последовательности.
Начните с образа сверхэнергии. Вполне возможно, что последующая работа
ускорит и формирование ОМЗ.
Образ молодости и здоровья нужно впредь удерживать краем своего сознания при ЛЮБЫХ занятиях по нашей системе (конечно, по возможности!). Этот образ является системообразующим элементом в оздоровительных процессах нашего организма. Чаще вспоминайте либо сам образ, либо его элементы, либо вспоминайте особые ощущения от его присутствия в вашем сознании.
Ниже мы предлагаем вам тренинг
особой важности — тренинг воображения. Мы будем учиться вызывать в нашем
сознании мысли, которые несут
большую энергию. Вызывая
такие мысли, вы тем самым подпитываете вашу энергетику. Образ молодости
и здоровья организует полученную энергию так, чтобы организм настроился
на работу и достижение заданной цели.
Напоминаю, что наш организм
— это суперсистема. Задавая этой системе цель (образ молодости и здоровья)
и наполняя ее энергией (тренинг
воображения), мы запускаем
в действие самовосстановительные механизмы.
Далее нам еще предстоит работа по гармонизации услиленной энергетики. А сейчас давайте познакомимся с важнейшим элементом системы Норбекова и Сам Чон До — тренингом воображения!
Например, вспомните, как поют в лесу весной птицы. Пришел очередной, новый этап возрождения природы после зимней спячки. Послушайте птичьи голоса. Пение их так легко, так свободно. Оно звучит словно бы отовсюду. Птичьи голоса легко разносятся вокруг. Мысленно следуя за звуками, вы словно бы взмываете вверх. Вы входите в восходящие потоки воздуха, и невидимые крылья словно бы несут вас вверх. Вы чувствуете себя легким и невесомым. Вы свободны и легки как птица!
Но может быть, легкость и свобода сошлись для вас в других звуках? Продолжим прогулку по лесу. Вы слышите шум бегущей воды, бегущая вода перекидывает камешки в русле. Вы слышите, как они постукивают, перекатываясь. Вода в ручье убегает дальше и дальше. Она — сама быстрота, легкость и свобода.
Скажите про себя: «Я вижу легкость и свободу вдалеке» и присматривайтесь к тем предметам, цветам, линиям пространства вдали от вас, которые в вашем представлении ассоциируются с легкостью и свободой.
Например: лето, цветут тополя. Теплый солнечный день. Потоки воздуха разносят повсюду тополиный пух. Он легок и невесом. Но воздушные потоки еще легче. Вы видите, как воздушные течения подхватили облако тополиного пуха и уносятся вдаль. Они так легки, что могут быть совершенно незаметны. Они свободно могут достичь любой точки на Земле.
Воздушные потоки свободны и легки, быстро меняют места пребывания. Они обитают повсюду, окутывая собой нашу планету.
Скажите про себя: «Я ощущаю легкость и свободу вдалеке». И попробуйте осознать все ощущения, которые для вас так или иначе поддерживают понятие легкости и свободы. Это может быть легкость ветра вдалеке, которую вы каким-то образом почувствовали, легкость солнечного света в небе, легкость полета птицы, которую вы заметили, и т. д.
Соедините в воображении все три компонента первого шага, проделайте это быстро и плавно. Если вам не удается увидеть, услышать или почувствовать легкость, найти искомое, — не расстраивайтесь. Попробуйте выполнить процедуру еще несколько раз, пока нужные наблюдения не придут.
Если ничего не получилось, не расстраивайтесь. В следующий раз непременно получится! Вы как смогли преодолели первый барьер. Переходите ко второму шагу.
Например? Может быть, с легкостью и свободой в вашем представлении соединяется эхо птичьих переговоров, гортанный крик сокола в вышине?
Вы слышите: ветер колышет ветви деревьев, под которыми вы стоите. Вы слышите легкий шелест листьев. Внизу так же легко шелестят травы. Вы слышите, как вверху шумят ветви, движимые порывами ветра. Каждый новый порыв прибавляет новые ноты в общую песню. Вы прислушиваетесь и слышите, как похожи голоса крон разных деревьев. Но все-таки каждая крона шумит по-своему, легко и свободно вплетая свои мотивы в общую песню ветреного дня.
Скажите про себя: «Я вижу легкость и свободу около себя». Присмотритесь к тем предметам, цветам, линиям пространства около вас, вокруг вас, которые в вашем представлении ассоциируются с легкостью и свободой.
Например, понаблюдайте за небом ранним утром или на закате. Как меняется его цвет? Вы наблюдали эти перемены не один раз. И по-новому поражены легкостью и свободой, с которой меняются оттенки и цвета в утреннем (или вечернем) небе.
Легкий изгиб песчаной косы,
тихая вода, утренние краски, — почему-то все это связывается в вашем восприятии
с легкостью и свободой. Может
быть, оттого, что такие
моменты напоминают нам детство или юность?
Вы стоите на набережной и
наблюдаете, как волна набегает на каменные ступени: «...плещешь ты, куда
захочешь...». Волна, всякий раз новая,
скользит по нижней ступени,
легко и проворно убегая прочь. Вода уходит, легка и свободна, все дальше
и дальше.
Скажите про себя: «Я ощущаю легкость и свободу около себя». Попытайтесь осознать все те ощущения, которые в вашем восприятий так или иначе поддерживают понятие легкости. Это может быть легкость движения ветвей дерева около вас, легкость походки человека, прошедшего мимо. Может быть, легкость и свобода ассоциируются для вас с определенным человеком, «легким на подъем». Возможно, это — легкость особых ощущений, идущих от поверхности земли. Например, вы часто замечали в жаркий летний день струи нагретого воздуха, стремящиеся вверх, и т. д.
По-прежнему все три компонента второго шага следует соединить и воспроизвести в воображении. Выполните это быстро и плавно.
Не напрягайтесь, не заставляйте себя работать. Просто скажите себе: я могу это. Быстро и плавно выполните задание.
Скажите про себя: «Я вижу легкость и свободу в себе», закройте глаза и наблюдайте образы, которые проносятся мимо вас, образы, которые ассоциируются для вас с легкостью.
Например, вы видите себя
парящим высоко в облаках необычайно легко. Вы плывете по волнам, вы легко
и свободно рассекаете волны, несетесь
вперед.
Вы скользите на санях с горы — легко и свободно, как в детстве. Во всем вашем существе — легкость и свобода!
Скажите про себя: «Я ощущаю легкость и свободу в себе» и попробуйте осознать все ощущения, которые так или иначе для вас поддерживают понятие легкости. Это может быть легкость вдоха или выдоха, легкость касания одежды вашей кожи, легкость вашего шага, легкость сердцебиения, вы ощущаете, как легкий голубоватый свет заполняет вас и вы уноситесь в небо, как звук птичьего крика, ввысь.
Человеческая мысль во все времена старалась постичь тайну полета. Наиболее известны работы Леонардо да Винчи, но человек работал над этой проблемой и до и после него. Были придуманы и созданы хитроумнейшие приспособления. Двадцатый век подарил нам летательные аппараты. Они стремительно эволюционировали — в течение всего ста лет — от фанерных планеров, авиеток до боевых самолетов и космических ракет.
Но все наимудрейшие машины не дают непосредственного ощущения полета. Возможно, поэтому наиболее свободно мы летаем во сне. Возможно, это память о прежних возможностях человека. А может быть, атавизм, животная память — о тех временах, когда эволюция еще не создала человека.
Какие ощущения сопровождают полеты во сне? Наверное, это переполняющие вас силы, бесстрашие, воля, послушность организма вашей воле, вашей мысли. Даже всемогущество, которое ощущается в том, насколько виртуозно выполняет ваше тело любую команду вашего сознания. Как просто переменить, согласно вашей мысли, направление, скорость движения!
Пожалуй, нечто похожее вы обнаружите и наяву, когда выполните все этапы предлагаемых вам упражнений. Вы станете обладателями необходимых всякому летчику или космонавту качеств: воли и бесстрашия. В нашей работе нам также понадобятся эти. качества, — воля, устремленность к поставленной цели, умение концентрироваться.
Вы почувствуете себя тем,
кто знает чувство высоты, чувство скорости, вы узнает, как чувствует себя
тот, кто испытал чувство полета! Вы
также побываете в довольно
удаленных от поверхности земли местах. Вы заинтригованы, читатель?
Закройте глаза.
Наполните себя легкостью
и мысленно взлетайте! Вы — словно воздушный шар, наполненный гелием, рветесь
в небо. Вы оторвались от земли. Вы
медленно поднимаетесь все
выше и выше. Медленно, но уверенно вы набираете высоту. Вот вы уже поднялись
над домами, вы летите над вашей улицей. Удивительно, насколько четко все
видно сверху!
Зафиксируйте это ощущение высоты.
Закройте глаза и летите!
Летаем с удовольствием, все
страхи, все «боюсь» и «не умею» где-то далеко. Не затягивайте время пребывания
в этом состоянии на первых
порах, пока вы еще не очень
хорошо овладели этим состоянием.
Закончили полет, мягко приземлились, ощутили тяжесть тела. Правда, оно с непривычки тяжеловато?
Откройте глаза. Вы отлично справились с первым этапом упражнения!
Представьте нашу планету.
Голубой, слегка приплюснутый с полюсов, шар медленно вращается. И перед
вашим взором один цвет переходит в другой: желтый, охра, темно-коричневый
— суша; зеленовато-синие переливы океанов и морей. Шар, словно нимбом окружен
атмосферой.
Представьте, что вы находитесь
немного в стороне, над планетой.
Теперь облетим планету кругом и рассмотрим все внимательно.
Закройте глаза. Представьте, что вы взлетаете к облакам. Вам достаточно одного желания подняться вверх, — и вот вы уже в вышине. Сконцентрируйтесь и на максимально возможной скорости летите вперед. Материки сменяют под вами друг друга, вам видны реки, горные хребты. Белыми шапками выглядят северный и южный полюсы.
Фиксация нужна вам для того,
чтобы выявить из череды картин некий особый образ. Это может быть вспышка,
фрагмент пейзажа, некий цвет.
Именно этот образ станет
символом энергии, которую вы используете в работе. Этот символ станет кодом,
кнопкой запуска особого режима оздоровительных процессов — не только для
вашего ума, а для всего вашего организма.
Поиск, выявление этого образа
— это и есть цель наших упражнений. Как уже неоднократно говорилось, у
каждого этот символ свой. Поэтому-то мы будим в себе разнообразные ощущения,
по возможности увеличивая палитру красок и оттенков, из которых нужно выбрать
нужный
тон.
Искомый образ — та особо целительная мысль, которая послужит вам ключом в исцелении как телесном, так и духовном.
Это состояние вы сможете впоследствии использовать не только для оздоровления, но и для продуктивной работы, разрешения сложных проблем и пр.
Концентрация на понятиях «Легкость, свобода и могущество», полеты — все это призвано зафиксировать некий образ, вызывая который вы оказываетесь в зоне пластичной энергетики. С ней мы и будем работать.
Освоив эти упражнения, можно приступить и к более сложным задачам.
Далее мы поговорим о том, что при помощи энергии мысли можно сбалансировать вашу энергетику. Вы узнаете несколько способов энергетической балансировки.
Именно эта чистка позволит вам — воистину — превратить вашу мысль в чудо-лекарство. Выполнив эти процедуры, вы наглядно убедитесь, насколько действенным инструментом вы научились пользоваться.
Энергетическая балансировка запустит в действие самовосстановительные процессы в вашем организме и придаст им мощь и скорость.
Те же энергетические упражнения выправят вашу энергетику и переведут ее на новый качественный уровень.
Помните, однако, что при
выполнении балансировочных энергетических упражнений мы настоятельно рекомендуем
удерживать в поле своего
мысленного внимания ОМЗ.
Он значительно усиливает происходящие в вас оздоровительные процессы.
![]() |
![]() |