|
Вы также обратите внимание на то, что это движение бедер, происходящее с расслаблением, как бы снимает напряжение, возникающее при соприкосновении ступни с полом. Поэтому в данный момент ступня, голень, колено, бедро и таз не противодействуют силе тяжести. Они легко переносят тяжесть тела. Им помогают позвонки и крупные мышцы в нижней части спины, которые принимают нагрузку и действуют как пружинящие амортизаторы, вращаясь влево и вправо. — 104 —
|