Исцеляющие ноги. Диагностика и лечение заболеваний по стопам

СРЕДСТВА, СМЯГЧАЮЩИЕ КОЖУ

• Смешать 8 капель масла иланг-иланга, 10 капель лаванды, 8 капель мускатного ореха, 12 капель апельсина. Слегка подогреть перед тем, как втирать в кожу.

• Смешать 5 капель масла корицы, б капель шалфея, 10 капель грейпфрута, 4 столовые ложки подогретого растительного масла.

• Смешать 10 капель масла герани, 5 капель розы, 5 капель розмарина, 4 капли фенхеля, 1 чайную ложку вазелина.

РАССЛАБЛЯЮЩИЕ СРЕДСТВА

• Смешать 5 капель масла майорана, 3 капли герани, 4 капли иланг-иланга, 1 чайную ложку подогретого оливкового масла.

• Смешать 6 капель масла розмарина, 3 капли апельсина, 4 капли грейпфрута, половину чайной ложки растительного масла.

• Смешать 4 капли масла сандала, 4 капли пачули, 4 капли розы, 1 чайную ложку оливкового масла.

• Смешать 10 капель масла кипариса, 10 капель герани, 10 капель кедра, 10 капель мяты. Слегка подогреть перед тем, как втирать в кожу.

• Смешать 12 капель масла эвкалипта, 4 капли лаванды, 10 капель мяты, 1 чайную ложку растительного масла. Слегка подогреть перед тем, как втирать в кожу.

Глава 7. Точечный массаж стоп

Точечный массаж стоп отличается от зонального тем, что воздействует не на зоны, а на конкретные точки. Основным приемом точечного массажа является давление – от легкого до молниеносного. Воздействия на точки можно осуществлять как пальцами, так и костяшками согнутых пальцев.

Восточная медицина выделяет пять энергетических каналов стопы. Все они начинаются в точке, расположенной на срединной линии внутреннего края пятки. Из этой точки каналы устремляются к пальцам (рис. 24).

«Очистить» энергетические каналы стопы бывает достаточно трудно: энергия часто застаивается в ногах. Чтобы избежать застоя энергии и нарушения процессов очистки энергетических каналов, я рекомендую никогда не носить тяжести в руках (лучше в рюкзаке), а также чаще ходить босиком по земле. И, конечно, почаще проводить процедуру очищения энергетических каналов.

Рис. 24. Пять энергетических каналов стопы

ОЧИЩЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ КАНАЛОВ СТОПЫ

Обхватите руками стопу. Затем большим пальцем нажмите на исходную точку пяти каналов и с силой проведите пальцем поочередно вдоль каждого из них.

Обычно я начинаю движение по направлению к мизинцам и заканчиваю большими пальцами ног. Повторяйте это движение на обеих стопах столько раз, сколько позволит сила ваших пальцев.

Помимо этих пяти каналов под пальчиками наших ног есть еще рецепторы, отвечающие за иммунитет. Нажмите на точку между мизинцем и 4-м пальцем и сделайте 3–4 круговых движения. Перейдите к следующей точке – между двумя следующими пальцами, и так дойдите до точки между 1-м и 2-м пальцами. Каждое прикосновение должно быть мягким, но ощутимым. Если точка болит при нажатии, ослабьте давление, но не прекращайте! Боль связана с блокировкой и нарушением работы соответствующего органа.