Например, мы клеим обои, а клея определённой марки нет. Берём другой марки. Обои будут держаться хуже. То же и в организме. Нет того, что надо, клетка берёт подобное, и функции свои будет выполнять хуже. То, что мы съедаем, формирует наше тело. Возьмём космонавтов. Они построят свой корабль, взяв самое лучшее, потому что от этого зависит их жизнь. Наше тело - тот же самый космический корабль. Из чего его построим, т.е. съедим, так и будет он функционировать. Сегодня нутрициологи говорят удивительную вещь. Если вы хотите узнать, чем питался человек 5 лет назад, посмотрите на перечень его заболеваний сегодня. Если хотите узнать, как вы будете выглядеть через 5 лет, посмотрите в свою тарелку. То, что вы съели сегодня, через 5 лет полностью обновит ваше тело. Если мы приготовили для детей полноценное сбалансированное питание - значит, больших проблем со здоровьем не будет. ЧТО ПРИНОСИТ С СОБОЙ СТРЕСС?Вроде бы всё просто: питаемся и живём. Но мы живём в обществе, и на нас влияют эмоции. И бывают стрессовые эмоции. Стрессом для человека является всё то, что ему сейчас не нравится. Если всё время не нравится что-то, то говорим о ситуации хронического стресса. Крайней степенью стресса является испуг. Результат влияния стресса на организм человека -спазм. В результате стресса возникает спазм всего того, что может спазмировать. Чем длительнее стресс, тем длительнее спазм. Самыми первыми спазмируют сосуды в области шеи. В этой области находится щитовидная железа, которую мы называем органом эмоций. Через щитовидную железу мы принимаем решения, как нам отреагировать на ситуацию. Спазмировали сосуды, нарушается питание головного мозга, нарушается питание железы. В состоянии спазма находятся и кишечные трубки, которые построены у нас точно так же, как и сосуды - гладкомышечная мускулатура. В состоянии стресса не надо есть пищу, она просто не усвоится. У детей тоже бывает стресс. До 3-х лет ребёнок рос дома, а теперь идёт в детский садик, который и является для него стрессом. Значит, наступает спазм, в том числе и пищеварительных трубок, желудок не выделяет желудочный сок, пища не переваривается. А в детском саду ребёнка обязуются кормить. В Красноярске в детских садах работает программа: ребёнка кормить по его желанию в период адаптации, когда только приходит в детский сад. Человек может прожить без пищи 40 дней. Значит, за 3 дня ничего не случится. Проще ребёнка не кормить, чем потом лечить. Если не кормить насильно, то он рано или поздно пойдет, попьёт чай, съест кусочек хлеба и т.д., что ему хочется. — 12 —
|