Дальнейшее изучение этого вопроса покажет нам причину такого временного ограничения. А пока лишь укажем, что в ответ на дозированное воздействие холодной воды в организме человека мгновенно, без каких либо затрат внутренней энергии, будет выработана теплота. Назовем ее условно “бесплатным теплом”. Заметим, что холодной считается вода ниже +12 °C.

Кстати, на таком же принципе «построено» дозированное (до 3 минут) холодовое воздействие воздуха при температуре —120 °C в так называемых антисаунах, используемых в настоящее время в ряде стран (например, в Японии).

В следующем разделе будут рассмотрены 11 факторов целебного воздействия холодной воды на организм. Читатель узнает, в чем суть такого воздействия и, главное, что при этом происходит в организме человека.

ФАКТОРЫ ДОЗИРОВАННОГО ХОЛОДОВОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ

Изменяя характер химических процессов и химических продуктов человек совершает работу космического характера. Научная истина устанавливается не логическим доказательством, не рационалистически, а опытам и наблюдениями в Природе, в реальности…

В. И. Вернадский

ЕСТЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА СОСУДОВ И КАПИЛЛЯРОВ ОРГАНИЗМА

Напомним, что под дозированным холодовым воздействием следует понимать кратковременное (водой до 1–2, воздухом до 3 минут) воздействие на поверхность кожи водой при температуре ниже + 12 °C или воздухом при температуре —120 °C. Что же происходит при этом в организме человека? Вопрос не риторический, а сугубо практический, ибо уже многие и многие испытали на себе целебную силу этой казалось бы, не первый взгляд очень немудреной процедуры.

А происходит вот что. При дозированном воздействии холода сосуды кожи резко сжимаются, и то большое количество крови, которое в них протекает, как бы откачивается внутрь организма, наполняя собой внутренние капилляры, которые, как правило, уже к 30 годам имеют тенденцию к отмиранию. Печально известно, что может вызвать, например, такое отмирание, капилляров сердца — даже инфаркт.

"Возрождение" внутренних капилляров приводит к тому, что все наши внутренние органы и сама кожа, являющаяся одной из важнейших желез организма будут своевременно и в нужном количестве получать всё необходимое для своей жизнедеятельности. А в итоге происходит как бы омолаживание всего организма.

Образно этот процесс можно представить таким образом: благодаря природному фактору холодной воде — через кожу, этот огромный по-своему уникальный орган (его функции подробнее будут рассмотрены ниже), наиболее близко по сравнению с другими расположенный к Природе (и потому, можно полагать, наиболее здоровый), происходит "передача энергии" внутренним, более удаленным от Природы, органам, к тому же быстро изнашивающимся в условиях современного, далекого от здорового образа жизни.