|
С точки зрения китайской традиционной медицины, пожилой человек не должен чрезмерно увлекаться сексом. В этом отношении ему сложно угнаться за молодыми. В начале занятий УСЗД количество половых актов не должно превышать 2-3 раз в месяц. Позже их количество можно увеличить. Идеальная цель УСЗД - помочь пожилому человеку получать наслаждение от половой жизни. Лечение и предупреждение неврастении Неврастения обычно вызывается расстройством или функциональным нарушением нервной системы. Ееосновными симптомами являются бессонница, большое количество сновидений, быстрая утомляемость, чувствительность, подозрительность, ослабление памяти, замедленность мышления, раздражительность и депрессия. Болеющие неврастенией сильно страдают от бессонных ночей. Недостаток сна приводит к тому, что у них падает настроение, отмечается головокружение и отсутствие аппетита. На сегодняшний день не существует эффективных средств медицины для борьбы с неврастенией. Большинство врачей советуют пациентам принимать лекарства, жить размеренной жизнью и заниматься физическими упражнениями. УСЗД могут помочь привести в порядок нервы, органы внутренней секреции, улучшить кровообращение мозга и тела. Длительные занятия помогут пациентам восстановить сон без обилия сновидений, быстрое засыпание. Пациент приобретает способность контролировать свое состояние. Если он утомлен, то сможет заснуть в течение 3-4 минут. Хороший сон наполовину излечивает неврастению. Занимающийся УСЗД продолжительное время может полностью избавиться от болезни. Для лечения неврастении рекомендуются следующие комплексы: "Возвращение весны", "Восемь триаграмм", "Плывущий дракон", "Черепаха, втягивающая голову" и "Возвращение облика юности". Наиболее благоприятное время для занятий - перед, сном. Лечение и предупреждение коронарных сердечных заболеваний и их осложнений С коронарными заболеваниями сердца чаще всего сталкиваются люди среднего и пожилого возраста. На сегодняшний день они являются одними из наиболее опасных заболеваний. Развиваются они медленно и часто в течение длительного периода никаким образом себя не проявляют. А когда у пациента появляются неприятные болезненные ощущения, к этому времени атеросклероз коронарных сосудов заходит обычно уже далеко. Коронарные сосуды сужаются, что может привести к тромбозу и кислородной недостаточности сердца. В более серьезных случаях может развиваться грудная жаба (стенокардия) и инфаркт миокарда. Постоянна напряженность, волнения, перенапряжение, чрезмерная еда, холод, жара, алкоголь, курение приводят к тому, что сердце недополучает кровь и вместе с ней необходимого емукислорода. Грудная жаба обычно развивается тогда, когда человек находится в таком состоянии или после него. При этом он ощущает спертые боли за грудиной, в области сердца» иногда они отдают в плечо, шею и спину. Воль обычно длится от 1 до 5 минут и, в крайнем случае, до 15 минут. Инфаркт миокарда самое опасное сердечное заболевание, вызываемое внезапной закупоркой коронарной артерии. Недостаток крови в течение длительного времени приводит к атрофии; сердечных мышц. Причины инфаркта аналогичны тем, что и для грудной жабы. Страдающие коронарными сердечными заболеваниями стоят перед опасностью развития инфаркта, особенно те, у кого уже есть стенокардия. Боли при инфаркте обычно такие же, как и при стенокардии, но отличаются большей продолжительностью (от нескольких часов до 1-2 дней). Правда, некоторые пациенты не ощущают никакой боли. Особенно это свойственно пожилым людям. Как правило, внезапно и в очень резкой форме наступает боль в области сердца, иногда иррадиируя в верхнюю часть живота. Некоторые пациенты могут впадать в кому, ощущать приступы тошноты и рвоты, появляется холодный пот. Возможен смертельный исход. — 44 —
|