Очищение организма. Система восстановления и обновления клеток

ЗАСТОЙНЫЕ ПРОЦЕССЫ

В процессе эволюции человека природа совер­шенствовала наши внутренние органы в условиях высокой физической активности — бега, мышечных сокращений, непрерывных сотрясений в течение мно­гих часов. Не найдя другого, более эффективного решения, природа именно эти инерционные, грави­тационные силы тряски и силы мышечных сокраще­ний использовала для очистки клеток и межклеточ­ных пространств от шлаков. Но, к сожалению, со­временный человек двигается недостаточно для того, чтобы полностью выводились шлаки. Чем меньше движений, трясок, тем больше застойных процессов, тем больше загрязняется организм. Это первая при­чина застоев.

Вторая, не менее важная причина — накаплива­ние в тканях и мышцах, органах и частях тела внутрен­них напряжений. Известно, что от негативных пси­хоэмоциональных реакций в различных частях тела могут возникнуть напряжения. Ну, например, чело­век обеспокоен чем-то, и в это время незаметно для него самого сжимаются и напрягаются мышцы челю­стей. Или от страха могут напрягаться мышцы ног, сжиматься кулаки, напрягаться нижняя часть спины и т. д. Точно так же психоэмоциональные реакции через вегетативную нервную систему вызывают на­пряжения в тканях и мышцах внутренних органов.

При частом повторении подобных психоэмоцио­нальных реакций напряжения перерастают в хрони­ческие и ограничивают передвижения различных ве­ществ и ионов в межклеточных жидкостях, вызывая застои. Именно длительные застойные процессы в межклеточных пространствах приводят к быстрому старению организма.

Итак, подведем итоги. Какие же главные причи­ны загрязнения организма?

1. Психоэмоциональные расстройства, которые ве­дут к гормональному разбалансу, что, в свою оче­редь, ослабляет активность ферментов; к расстрой­ству нервной системы, что приводит к снижению функций всего желудочно-кишечного тракта.
2. Нарушения кислотно-щелочного равновесия, так­же влияющие на активность ферментов и на пе­реработку пищи в желудке и кишечнике.
3. Влияние некоторых космических излучений и прежде всего магнитных бурь на мембраны клеток.
4. Работа дыхательной системы, связанная с достав­кой кислорода к клеткам. Я не назвал в качестве важной причины нарушения работы электрической и энергетических систем, но это само собой разумеется, так как подобные нарушения являют­ся следствием физиологических расстройств.
5. Все продукты метаболизма, которые не могут вы­вестись дренажной системой — венозной частью капилляров и лимфокапиллярами, — остаются в межклеточных жидкостях за счет застойных про­цессов там. Что и является одной из главных при­чин заболеваний.

Кроме того, существуют другие, с моей точки зре­ния, второстепенные причины загрязнения. Сюда мож­но отнести плохое пережевывание пищи, переедание, избыточное употребление мяса, сладостей. Трудно­сти с переработкой пищи возникают и при смешан­ном питании, когда белковая и углеводная пища потребляются вместе. Известно, что белковая пища для своей переработки требует от организма одних фер­ментов, а углеводная — других. При смешивании происходит частичная блокировка одних ферментов другими, и в результате — не до конца обработанная пища. Существует теория раздельного питания, ко­торая рекомендует мясо или другие белковые про­дукты есть с овощами, то же самое касается углево­дов. И это действительно приводит к значительному улучшению здоровья. Однако возвращение к пре­жнему питанию еще более ухудшает здоровье, по­скольку во время раздельного питания организм сни­мает с себя часть нагрузок и детренирует себя. По­этому можно только рекомендовать чаще питаться раздельно.