|
С юношеского возраста до 50 лет мы переживаем самый активный период своей жизни. В это время мы готовы завоевывать мир, растить детей и оставить свой след в истории общества. Люди летнего типа легко перегреваются и склонны к различного рода воспалениям. Взрослые, относящиеся к летнему типу, подвержены изжоге, повышенной температуре и кожным высыпаниям, проблемам со зрением, артриту и аллергии. Летний период человеческой жизни начинается около 12 лет и продолжается до 50-60летнего возраста, когда в свои права вступает зимний период. Зима. Зима - последний период человеческой жизни. В природе зимой время словно замедляется. Животные впадают в спячку или зарываются в подземные норы. Деревья сбрасывают листву, а более слабые растения погибают, в то время как их корни или семена ждут весну. Зима - время покоя, когда природа готовится к новому весеннему возрождению. Листья высыхают и опадают с деревьев. То же самое происходит с нами. Наша кожа становится сухой, суставы теряют гибкость из-за недостатка влаги. Тело стареет, но ум обычно по-прежнему остается острым. В этот период жизни происходят два важных события. Во-первых, в нашем теле начинаются разрушительный процесс иссушения. Так как мы уже немолоды и постоянно испытываем стрессы, наши мышцы становятся тоньше, тело перестает быть гибким, сокращается упругость. В результате, постепенно снижается способность потоков крови проникать вглубь тканей. Без достаточного снабжения кровью мышцы, суставы и внутренние органы теряют влагу. Однако более важно то, что ткани недополучают кислород, который должен поступать к ним с кровью. Без кислорода клетки и ткани не могут существовать. Именно с этого момента и начинается процесс старения. Второе важное событие, происходящее в зимний цикл жизни это усиление в человеке духовной стороны. С началом зимнего цикла ум становится более активным, а тело, наоборот, теряет свою энергичность. Так как зима, или вата, отражает качества воздуха и легкости, ум естественным образом тянется к более тонким и духовным материям. Согласно Аюрведе, весна - тяжелое время года, связанное с особенностями строения нашего тела. Лето - жаркое, но стимулирующее время, связанное с системой пищеварения. Зима холодная и сухая - она так холодна и суха, что даже вода замерзает и превращается в лёд. Зима представляет собой движения тела, контролирующие нервную систему и мозг. Связь с бабушками и дедушками. Аюрведа, медицинская система с 5000-летней историей, всегда основывалась на мудрости старших, несущих знание и передающих его следующим поколениям. Люди почитали и уважали мудрость и жизненный опыт стариков. К сожалению, наше общество потеряло уважение к мудрости старших поколений. Эта перемена все больше укореняется с каждым новым поколением. На самом деле, слова "бабушка" и "дедушка" обозначают людей, проживших жизнь, наполненную мудростью, духовной силой и заботами о семье. — 32 —
|