Три кита здоровья

Страница: 1 ... 9293949596979899100101102 ... 394

О высоком и далеком позитивном целеполагании как об одном из гарантов

нашего здоровья мы будем говорить сейчас весьма конкретно. И я вполне

сознательно хотел бы обратить ваше, читатель, внимание на то, что цепь

нижеследующих фактов и аргументов будет выстроена по вполне определенному

принципу. Он заключается не только в том, что каждый из них будет и в

количественном, и в качественном отношении развивать общую мысль, но и в

том, что примеры эти будут как бы двуплановы: на совершенно равных правах

перед нами предстанут как люди знаменитые, так и люди обычные, такие, как

все. Это значит, что различается лишь выбор и масштаб цели, но суть

"работающего" целеполагания является единой для всех.

Да, плоть и душа едины, тем не менее капитан нашего корабля находится

на своем посту в рубке, и к голове, к сознанию мы обращаемся прежде всего. И

сколь многообразны и различны люди, столь же разнообразным может быть и их

целеполагание, но во всех этих непохожих случаях их ядром является наличие

цели отдаленной и по возможности труднодоступной. С чем только тут не

приходится встречаться! Так, например, Руи Макинтайр, житель

североирландского города Теш сумел за 18 месяцев сократить свой вес с 262 до

85 кг. Как удалось ему это? И почему именно за означенный срок? Ведь какими

только средствами он и до этого не пытался перебраться через пропасть,

отделяющую его от подавляющего большинства жителей Земли, но тщетно. Однако

когда появилась девушка, в которую он страстно влюбился, но которая

категорически заявила, что никогда не выйдет за него замуж, если он не

похудеет, то появился такой стимул и даже сверхстимул, возникла такая цель:

срок свадьбы, вызвавший к жизни все необходимые средства и усилия. Таким

образом, и "хочу", и "могу" оказались вполне реальной силой, когда человек

осознал, что для него это "надо". И в результате резко увеличил статус

— 97 —
Страница: 1 ... 9293949596979899100101102 ... 394