|
Как получать удовольствие от жизни каждый день Ответственный редактор Дарья Денисова Дизайн Яна Франк Макет и верстка Екатерина Матусовская Корректоры Ярослава Терещенкова, Юлиана Староверова, Юлия Борисенко Подписано в печать 17.11.2010 Формат 70x90Vi6- Гарнитура Чартер. Бумага офсетная. Печать офсетная. Уел. печ. л. 23,4 Тираж 3000. Заказ 9118 ООО «Манн, Иванов и Фербер» mann-ivanov-ferber. ru, ivanov@mann-ivanov-ferber.ru Отпечатано в ОАО «ИПК «Ульяновский Дом печати», 432980, г. Ульяновск, ул. Гончарова, 14 Эта книга — об основных составляющих счастья и о том, как с ними работать. Не спешите скептически хмыкать. Да, слова «оптимизм» и «счастье» обесценились благодаря усилиям многочисленных «гуру». При этом мода выглядеть на все сто в любых обстоятельствах и постоянно улыбаться, плюс высокие нагрузки и бешеный темп жизни множат количество людей успешных, но совсем не счастливых. Мартин Селигман — один из крупнейших современных психологов. Он прославился, выделив в психологии новое направление — позитивную психологию, которая изучает условия, черты характера и особенности поведения людей, способствующие позитивным чувствам, духовному удовлетворению и счастью. Автор рассказывает о том, как создать счастье «из материала заказчика», изменив не внешние условия, а в первую очередь ментальные установки по оценке собственной жизни, и подкрепляет свои слова результатами многолетних исследований и опытов. Книга для тех, кто хочет ощущать вкус к жизни во всей ее полноте. Каждый день.
Книга Мартина Селигмана помогает разобраться во внутренних диалогах, осознать «привычки» собственного мышления, а также понять, как их можно изменить ... Ольга Мухина, бизнес-тренер и консультант компании «Тим Трейнинг» ISBN 978-5-91657-157-8 9 7859 16 57 1578 > Покупайте максимально полезные деловые книги на сайте mann-ivanov-ferber.ru [1] Здесь и далее номер сноски соответствует номеру в списке использованной литературы. [2]4 мая 1886 года на Хеймаркет-сквер в Чикаго анархисты бросили бомбу в полицейских, которые готовились разгонять демонстрацию рабочих, добивавшихся восьмичасового рабочего дня. Прим. ред. [3]Концепция, обосновывающая требование всеобщего равенства как принцип организации общественной жизни. Прим. ред. [4]Steen, Т. Courage // The VIA classification of strengths and virtues / C. Peterson, and M. Seligman (Eds.). 2002. [5]Putnam, D. Psychological courage // Philosophy, Psychiatry, and Psychology. 1997.4,1-11; Rachman, S. J. Fear and courage. 2nd ed. New York: W. H. Freeman, 1990. — 199 —
|