|
Может быть такой вариант – в юности самооценка формируется негативная: и не хорош я, и не привлекателен, и талантами не блещу, и заработать не могу. Но на помощь встают психологические защиты – гиперкомпенсация, отрицание, рационализация, переадресованная агрессия. Например: «Ну пусть я вешу 130 кг, вспыльчивый и неуживчивый, зато у меня авто классное и квартира есть» (рационализация). «Я сумел диссертацию защитить, и кто теперь посмотрит на мои недостатки» (гиперкомпенсация). «Да вообще классный я парень, мне фигуру не блюсти, что я, девочка что ли, да на характер и отсутствие денег мне плевать, если полюбит, то не за деньги» (отрицание + рационализация). «Да просто все стервы! Не разглядят такого классного мужика!» (отрицание + переадресованная агрессия). Психологические защиты выполняют свою роль – спасают нашу нежную психику от боли. Но, к сожалению, становятся кривым зеркалом, в котором человек не способен увидеть себя реального, и препятствуют совершенствованию. Вот так заниженная самооценка переходит в завышенную. Человек как бы «раскалывается» на две части, он и ничтожен и велик одновременно. Человек считает себя безупречным и ждет безупречную партнершу. Таким людям чрезвычайно трудно найти свою половинку. Если и находят, то такие отношения быстро распадаются, как только вторая половина понимает что к чему. Выход один: работа с психологом. Осторожно снять защиты и при необходимости поставить защиты другого уровня, может только профессионал. Например, сублимацию, когда человек реализуется в творчестве и растет личностно. Тогда у него хватает духу посмотреть на свои недостатки и их исправить. Надо сказать, что людям с заниженной самооценкой найти пару легче, чем тем, у кого заниженная «спряталась» за завышенной. Люди, осознающие, что они не «идеал», могут искренне компенсировать это заботой, уступчивостью, помощью. Вторая причина (иногда прекрасно соседствует с первой) – нежелание вкладывать силы и энергию в отношения, желание «брать», но не «отдавать». Этот фактор «растет» с возрастом. Часто это происходит потому, что человек ошибался, и не раз, накопил массу обид, морально истощился. И снова строить ему не хочется. И в «светлое будущее уже не верится». Звучит это примерно так: «Одному молодость всю отдала, помогала, человека из него сделала, а он к подруге ушел. Другой пришел ко мне на все готовенькое – не оценил, стал пить и играть. Третий – вообще «альфонс». Все, хватит! С меня больше никто ничего не возьмет! Пусть меня любят, ухаживают, обеспечивают, помогают!». Обида этой женщины понятна. Но нельзя жить прошлым. Да, ошибалась, да, любила, получала «уроки». Но невозможно построить хорошие отношения самоустранившись: «вы все делайте, а я понаблюдаю с пьедестала». Сначала отдавала все тому, кто только брал и ничего не давал взамен, а сейчас не хочет вкладываться в полноценные отношения. Как говорится, обжегшись на молоке, на воду дует. Напомню – здоровые отношения – это равноценный энергообмен. Мужчины тоже часто страдают такой «душевной ленью», или «душевной жадностью». «Ну что не женщина – все проблемы у нее! Все ей что‑то надо от меня! Хочу для себя пожить». А отношения – это не только «ты» и «я», это то, что «между нами». Может, дети, может, то тепло, которое дарим друг другу, может, та помощь, которая соединяет нас. — 58 —
|